灵芝泡酒能洗脚(清洁双脚神器！灵芝泡酒遇上泡脚，效果惊人)

灵芝泡酒能洗脚

泡脚一直以来都是中华传统养生保健的好方法。而泡脚的好方法也是越来越多，如泡菊花、泡浴盐等。今天我们就来介绍一种“神器”——灵芝泡酒。

灵芝泡酒的制作方法

灵芝泡酒不仅有助于身体养生，还可以清洁双脚让你的脚部更健康。制作方法也不难，只需将灵芝切成小块，放入干燥的高度白酒中浸泡10-15天，待酒熟后即可。

灵芝泡酒泡脚效果惊人

泡脚可是中华传统养生的好方法，而灵芝泡酒的效果更是不可小觑。泡脚不仅能够保护我们的双脚，还具有许多保健功效。今天我们重点介绍一下灵芝泡酒的泡脚功效。

首先，灵芝泡酒能够促进。我们有时候会长时间站立或使用电脑，就会出现肿胀的情况。而灵芝泡酒泡脚后，能够促进，消除疲劳感。

其次，灵芝泡酒泡脚能够舒缓压力。我们的双脚经常承受着我们的全身重量，长时间站立会让脚底肌肉非常酸疼。而用灵芝泡脚，可以缓解双脚疲劳，使你的脚部肌肉得到放松。

另外，灵芝泡酒泡脚还能够祛除体内湿气。湿气过重容易导致身体疲惫，甚至诱发。而灵芝泡酒泡脚有很强的驱湿功效，能够帮助去除湿气，改善身体状况。

日常使用建议

泡脚本身没有恶习，但对于泡脚次数和人群需要有计划性。对于正常身体的人而言，一周泡脚2-3次就足够了。但对于那些身体虚弱、等人群来说，泡脚的时间和次数要适当。此外，泡脚时间也不能过长，20分钟左右为宜。灵芝泡酒与普通脚浴产品一样，需要注意卫生问题，定期更换水和清洗。

总之，灵芝泡酒能够保护我们的双脚，还能让双脚更加健康，泡脚功效更是不止于此。不妨试试灵芝泡酒泡脚，享受健康养生生活吧。

市面上灵芝孢子粉产品有很多，并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品，这就让消费者很难挑选，所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的，比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量特别高，处于行业水平，并且具有国食健字号，安全又有效。