灵芝枸杞泡水禁忌人群女性(慎用！女性喝灵芝枸杞泡水需注意！)
灵芝枸杞泡水禁忌人群女性（慎用！女性喝灵芝枸杞泡水需注意！）
灵芝和枸杞都是材中非常常见的两种，灵芝作为材名列前茅，功效被广泛认可，而枸杞的滋补效果也是不容忽视的。两种材的搭配，可以起到更好的补益作用。许多女性会选择灵芝枸杞泡水来滋补养颜，但是灵芝枸杞泡水也有潜在的禁忌人群，尤其是女性。下面就为大家简述一下女性喝灵芝枸杞泡水需要注意的问题。
1. 孕妇
灵芝枸杞泡水虽然对女性调节身体有一定的效果，但是对于孕妇来说，却是慎用的。无论是灵芝还是枸杞，都具有一定的活化瘀的作用，而孕妇在怀孕期间，身体是处于一个非常脆弱的状态，不适宜服用活化瘀的或是食物。虽然灵芝枸杞泡水对孕妇的胚胎没有直接危害，但是在此期间女性朋友们需要额外注意身体的保健，建议可以在孕期结束后再进行补益。
2. 经期
灵芝枸杞泡水中枸杞有活化瘀的作用，而这在女性经期时是需要避免的。因为经期是女性身体里面液成分进行调整的时间，而如果服用活化瘀的或者食物，会加剧经期液的流动，容易导致块等问题。所以女性在经期期间需要避免服用灵芝枸杞泡水。
3. 不调的女性
灵芝枸杞泡水的搭配虽然可以调节身体的“阴阳平衡”效果，但是灵芝具有调裤的作用，而这种调裤作用不是任何女性都能够接受的。如果是比较正常的女性，服用灵芝枸杞泡水不会有太大的影响，但是如果是不调的女性，尤其是倾向于闭经的情况，会被活化瘀和调裤的作用加剧，对身体还是有一定的负面影响的。
4. 乳腺增生的女性
灵芝枸杞泡水中的枸杞虽然可以起到滋补养颜的作用，但是枸杞的滋补作用也是有限制的。如果女性已经出现了乳腺增生等问题，那么枸杞的滋补作用可能会导致情加剧。此时的女性朋友需要考虑到情，建议在不影响的情况下停用灵芝枸杞泡水。
总结
灵芝枸杞泡水作为材的搭配，可以起到更好的滋补作用。但是女性在喝灵芝枸杞泡水的时候，一定要注意不可乱用。孕妇、经期女性、不调以及乳腺增生的女性等都是禁忌人群。在服用的过程中，一定需要注意自己的身体情况，如有不适需尽快停用，并及时就医。
在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。
