灵芝猪心炖汤做法大全(灵芝猪心汤的秘制家常做法,鲜香味美让你一次喝个够)
灵芝猪心炖汤的介绍
灵芝猪心炖汤是一道非常健康和美味的汤品,集中了灵芝和猪心的营养,能够驱寒、滋阴润燥,对于身体虚弱、不足等人群具有很好的滋养效果。
所需原料
- 灵芝干 5-10克
- 猪心 1个
- 姜片 3片
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 清水 1500毫升
制作步骤
1. 原材料准备
灵芝干洗净备用,猪心取出后洗净沫,切成约两厘米的小块。
2. 炒灵芝
将灵芝干放入干炒锅中,用中小火炒至香味四溢,取出晾凉备用。
3. 煮猪心
将清水倒入汤锅中,加入猪心块和姜片,开高火烧开后放入料酒,再煮5分钟左右至沫全部煮出。
4. 炖灵芝猪心
将炒好的灵芝放入汤锅中,加入适量盐调味,用中小火炖煮约30-40分钟,至猪心煮烂汤味浓郁即可。
小贴士
灵芝必须干炒过,才能够发挥出它的,同时还能带来香味。 猪心要先用冷水焯水,去掉沫,这样可以保证汤的清澈。 炖汤的过程中要注意火候,好使用中小火缓慢炖煮,保证汤的口感。
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