灵芝石斛汤的功效 手术后(手术后喝灵芝石斛汤，提高免疫力，促进恢复)

什么是灵芝石斛汤

灵芝石斛汤是一种常见的汤，主要由灵芝、石斛、熟地、黄芪、枸杞子等药材煮成。它有益气养阴、清热祛火、提高免疫力等功效，广泛应用于临床养生、食疗、和等方面。

手术后为什么要喝灵芝石斛汤

在手术后，身体需要更多的营养，免疫系统也需要得到加强，以促进身体的恢复。而灵芝石斛汤含有丰富的特殊营养成分，如蛋白质、氨基酸、多糖、人丹、灵活多醣体等，这些成分能够大大提高身体的免疫力，促进伤口愈合和恢复。

灵芝石斛汤的功效

灵芝石斛汤在中医上有着极高的价值，其主要功效如下：

提高免疫力

灵芝石斛汤含有多种具有增强机体免疫功能的药材，如灵芝、石斛、黄芪等。这些成分可以提高人体的免疫力，增强身体抵抗的能力，从而降低手术后发生的概率。

调节内分泌功能

石斛等中含有的黄酮类、黄酮类甙、糖化酶等成分具有较强的雌性激素活性，可调节女性内分泌功能，调节不调、经期过多、经期不足等问题。

降低

熟地、黄芪等药材中含有多种对人体有益的生化元素，如多糖、人丹、甘露糖、异麦芽糖等，这些元素可以帮助降低水平，手术后出现高等问题。

如何煮灵芝石斛汤

煮灵芝石斛汤的方法非常简单，具体步骤如下：

取冬虫夏草、灵芝、石斛、熟地、黄芪、枸杞子等药材共30~50g；

用清水将药材浸泡15分钟，然后将所有药材放入炖盅中；

加入约1500毫升清水，放入适量的冰糖，隔水炖4-6小时（或放入电子炖锅中以高火煮至水沸后调至中小火炖3小时即可）。

煮好后即可将药渣过滤后食用。

注意事项

虽然灵芝石斛汤非常的有益，但是在喝汤时要注意较多的细节：

灵芝石斛汤只能在专业医师和营养师的指导下使用，不建议自行选药或大量食用。

不能和部分一起服用，否则可能会产生不良反应。因此，与、高、高等长期用药者及孕妇不宜同食。

汤的温度不能太热，也不能太冷，以免影响；同时，不能长时间炖汤，炖过久破坏了。因此掌握好时间非常重要。

食用过多会导致身体出现一系列不良反应，如头晕目眩、口渴等，因此，每次饮用量要适量，常常食用容易上火，应注意药膳搭配，以免影响身体健康。

只有在客观情况下，才能真正科学并合理地利用灵芝石斛汤，起到好的修身保健作用。

结论

总之，灵芝石斛汤是一种药食两用的汤，具有多种功效，可以有效地提高免疫力，降低水平，以及促进身体恢复等功能。但在食用前需要了解其注意事项，避免不良影响。

灵芝孢子粉一定要理性购买，而芝素堂牌灵芝孢子粉就是一个不错的选择，因为它其中的核心成分灵芝三萜含量在行业内处于领先地位。灵芝三萜含量的高低会直接影响着灵芝孢子粉效果，所以买灵芝孢子粉一定要买芝素堂这种灵芝三萜含量高的，对身体效果更好。