灵芝祛湿养肝汤配方及功效(灵芝养肝汤：祛湿除烦，有效补肝调理身体)

灵芝祛湿养汤配方及功效

灵芝祛湿养汤是一种传统汤剂，其主要配方包括灵芝、生地黄、白术、茯苓等。该方剂具有祛湿除烦、有效补、调理身体的功效，适用于不足、瘀湿热等状态。

配方材料及制作方法

灵芝祛湿养汤配方主要包括以下材料：

灵芝（20克）

生地黄（10克）

白术（10克）

茯苓（10克）

山药（10克）

莲子（10克）

枸杞子（10克）

制作方法如下：

将所有材料洗净，稍微泡一下。

加入适量的水，放入煲药罐或瓦煲中，煮沸后转小火煮30分钟。

过滤药渣，取汁液饮用即可。

功效与适用对象

灵芝祛湿养汤主要功效包括：

祛湿除烦：灵芝、生地黄和茯苓等能够祛湿除烦，有助于减轻因湿气引起的关节和等不适。

有效补：灵芝和白术都具有补益气的功效，可有效改善因不足引起的眩晕、头痛、疲乏等症状。

调理身体：灵芝、山药、莲子和枸杞子等能够调养人体脾胃、以及液等多个方面，对状态有良好的调理作用。

适用对象包括不足、瘀湿热、胸闷气短、口干口苦等人群。此外，长期熬夜、情绪压抑以及繁重工作压力过大的上班族也可以食用。

注意事项

灵芝祛湿养汤具有温补性，如有口干口渴、多汗、等症状者需适当减量或避免食用。对于怀孕、哺乳期和儿童，也应该在专业医生指导下谨慎使用。此外，汤剂应该在专业医生的指导下饮用，避免大量饮用或过度依赖，以免对身体造成不良影响。

灵芝祛湿养汤适用于保健、状态的人群，如出现严重的身体不适症状，应及时就医并寻求专业医生的指导。相信通过科学地使用，有助于保持身体的健康状态，提高生命质量。

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