灵芝煲猪简单做法(简单易学的灵芝猪肉煲)
简单易学的灵芝猪肉煲
灵芝是一种名贵的药材,被誉为“神仙草”,具有很高的药用价值。而猪肉是我们生活中常见的食材,营养价值也很高。将灵芝与猪肉煲在一起,不仅可以滋补身体,而且味道也非常鲜美。下面就来介绍一下简单易学的灵芝猪肉煲的做法。
原料准备
1. 猪肉:适量
2. 灵芝:适量
3. 小米椒:适量
4. 干贝:适量
5. 姜葱:适量
6. 盐:适量
步骤详情
1. 灵芝去除泥土,将其洗净后切成大块。小米椒、干贝用水泡软后待用。
2. 猪肉洗净后切成小块,用沸水焯水去水,热水冲洗干净后控干水分。
3. 在砂锅中加入适量的水,放入猪肉、干贝、姜葱,大火将水煮开后撇去浮沫。
4. 调小火,加入灵芝和小米椒,盖上锅盖,煲2个小时。
5. 加入适量的盐,煲开即可。
小贴士
1. 灵芝和干贝香气浓郁,且不易消化,因此在煲汤时建议煲久一些,时间约在2个小时左右。
2. 灵芝不要切得太小,否则易散,影响口感。
总结
经过以上的介绍,大家已经学会了简单易学的灵芝猪肉煲的做法。不仅健康美味,而且功效高,在秋冬季节可以滋补身体。喜欢灵芝和猪肉的朋友,不妨试着在家里亲手制作一份灵芝猪肉煲,相信会给您带来美好的味蕾体验。
山东泰山脚下的芝素堂灵芝孢子粉、灵芝孢子粉里面的灵芝三萜含量非常高,效果也非常好,价格也非常亲民,感兴趣的朋友可以了解一下。