灵芝白芷丸焖鸡的做法(灵芝白芷焖鸡:鲜嫩多汁,滋补养生)_世界灵芝网

灵芝白芷丸焖鸡的做法(灵芝白芷焖鸡:鲜嫩多汁,滋补养生)

灵芝白芷丸焖鸡的做法

灵芝白芷丸焖鸡是一道非常好的家常菜,既美味又滋补。这道菜选用了灵芝白芷丸这种药材,加上优质的鸡肉,配合传统的烹饪技巧,使得这道菜肴能够滋补身体,同时又非常美味可口。

材料:

土鸡1只

灵芝白芷丸50g

姜10g

葱10g

盐、酱油、料酒适量

清水适量

步骤:

准备材料:土鸡1只,灵芝白芷丸50克,姜10克,葱10克。

将土鸡宰杀、焯水备用。

将灵芝白芷丸捣成粉状。

姜切成片,葱切成段。

将炖锅中加入清水,放入姜片、葱段、鸡、灵芝白芷丸、适量的盐、酱油、料酒。

灵芝白芷丸焖鸡的做法(灵芝白芷焖鸡:鲜嫩多汁,滋补养生)

开大火,将锅烧开后转为小火闷煮3个小时。

开锅捞出鸡肉,切成大块,码入碗中;将炖汤烧开,去掉姜片和葱段,加入适量盐调味后,倒入碗中。

大火蒸15分钟即可。

烹饪技巧:

炖制过程中,应该注意火候,不能开大火,否则可能会煮烂鸡肉,口感也会受到影响。慢火烹制可以保证鸡肉入味,汤汁浓郁。在调味时,要根据自己口味喜好适当调整,让味道更加符合口味。

营养价值:

灵芝白芷丸焖鸡是一道滋补养生的菜肴,适合体质虚弱、体力不足、气不足的人食用。这道菜肴中的土鸡含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,能够提高身体免疫力、增强体力。灵芝白芷丸中富含灵芝多糖、白芷油以及多种微量元素,能够缓解疲劳、保护、调节人体免疫系统、提高质量。

以上就是灵芝白芷丸焖鸡的做法,希望大家能够尝试一下这道美味佳肴,享受到它带来的健康与美味!


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