灵芝枸杞虎杖(灵芝枸杞虎杖：三宝滋补助健康)

灵芝枸杞虎杖：三宝滋补助健康

灵芝、枸杞、虎杖这三种天然植物，在中医传统中都有着很高的药用价值。而将这三种植物组合起来，体现了中医滋补的精髓。灵芝枸杞虎杖无论从营养成分还是药用价值都是三宝相加的效果。下面我们一起来了解一下灵芝枸杞虎杖的功效吧！

灵芝——“草药之王”

灵芝是一种具有极高药用价值的真菌，其具有润、增强免疫力、安神等功效，可用于、头疼、胸闷、等症状。同时，灵芝还蕴含多种生物碱、多醣、甾体化合物等营养成分，有助于调节、降低、降、等作用。

枸杞——“天然养生保健品”

枸杞是一种传统的材，也是常见的保健食品之一。枸杞蕴含有丰富的多糖体，有助于调节身体免疫系统，增强身体各项功能。同时，枸杞还有滋、明目、降、抗等作用。经常食用枸杞还可以有效地、促进、调节内分泌等。

虎杖——“强筋骨”

虎杖是一种古老的材，其具有很强的药用价值。虎杖富含多种氨基酸和矿物质，如钙、硒、锌等，有助于，强筋骨，促进生长发育。同时，虎杖还有滋补阴、清热、利水消肿等功效，是一种适宜老年人、身体疲劳、产后恢复等人群食用的保健佳品。

灵芝枸杞虎杖的功效

由三种中草药组合而成的灵芝枸杞虎杖，加倍了各自的功效，具有补益气、滋阴润燥、调节免疫系统、滋益、强筋骨、明目、提高记忆力等作用。

适宜人群

灵芝枸杞虎杖适宜在工作繁忙、长期对电脑、手机等的人群，经常熬夜或压力大的人群，以及需要的产妇、老年人等人士食用。

食用方法

灵芝枸杞虎杖的食用方法主要有以下几种：

直接食用：将较大的虎杖直接嚼碎，用水冲泡灵芝和枸杞后与虎杖一起食用；

水煎法：将虎杖切成小块，与灵芝和枸杞一起放入瓷制或不锈钢容器中，加入约500毫升水，煮沸40分钟后趁热饮用；

泡茶法：将适量的灵芝、枸杞和虎杖加入开水中，泡3-5分钟后即可饮用。

明朝李时中记载：“天下之气皆为神龙所游”，也就是说，自然界中任何草木植物都有其独特的药用价值。灵芝、枸杞、虎杖之于人类的健康，就好比神龙在自然界中的存在一样。灵芝枸杞虎杖的出现，代表着传统中医养生方式与现代化科技的完美结合，让人们能够更便利地享受到中草药的所有好处。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。