灵芝猪肚鸡汤做法视频大全(学做灵芝猪肚鸡汤,口感鲜美营养丰富)_世界灵芝网

灵芝猪肚鸡汤做法视频大全(学做灵芝猪肚鸡汤,口感鲜美营养丰富)

介绍

灵芝猪肚鸡汤是一道很有营养的汤,适合各个年龄段的人食用。灵芝猪肚鸡汤主要以猪肚、鸡肉、灵芝、枸杞等材料熬制而成,口感鲜美,营养丰富。这道汤具有滋阴补、润通乳、强身健体的功效。

所需材料

猪肚

鸡肉

灵芝

灵芝猪肚鸡汤做法视频大全(学做灵芝猪肚鸡汤,口感鲜美营养丰富)

枸杞

料酒

清水

制作步骤

步骤一:

将猪肚清洗干净,剁成小块;将鸡肉也洗净备用。

步骤二:

将清洗后的猪肚、鸡肉放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后加入料酒,去除浮沫。然后将火调小,炖煮两个小时,至熟软。

步骤三:

在炖肉的过程中,将灵芝泡发;枸杞洗净备用。

步骤四:

将泡发后的灵芝去除根部硬壳,洗净泥沙后切成小块。姜切片备用。

步骤五:

将炖好的猪肚、鸡肉捞出,将汤倒入另一个锅中,加入清水,放入灵芝、枸杞、姜片,大火煮开后转小火慢慢炖煮30分钟左右。

步骤六:

后,加入适量盐调味即可。

温馨提示

猪肚要提前一晚上泡发清洗,这样更加卫生,去除腥味,做出来的汤口感更好。

为了增加汤的营养价值,可以适量加入其他食材,如红枣、淮山、胡萝卜等。

总结

灵芝猪肚鸡汤不仅味道好,而且营养价值高,适合各个年龄段的人食用,具有滋阴补、润通乳、强身健体的功效。所以,学会这道菜肴的做法是非常值得的。


市面上灵芝孢子粉产品有很多,并且掺杂着许多三无假冒伪劣产品,这就让消费者很难挑选,所以慎重购买很有必要。当然好的灵芝孢子粉也是有的,比如这款芝素堂灵芝孢子粉,它其中的灵芝三萜含量特别高,处于行业水平,并且具有国食健字号,安全又有效。