灵芝烤鸡正宗做法(正宗灵芝烤鸡,一口咬下鲜香美味)
前言
灵芝烤鸡是一道十分美味的食品,它因为富含灵芝而被人们所认可,也被视为一种养生食品。烤鸡肉质鲜美,灵芝能够补充人体所需的营养,达到滋补养生的效果,享受美食之余还能滋补身体,可谓一举多得。
准备材料
1只鸡(约1500g)
适量灵芝
适量生姜
适量葱
适量料酒
适量盐
适量胡椒粉
适量生抽
适量蜂蜜
做法步骤
1.清洗处理鸡肉
首先,我们需要将鸡洗净,去掉鸡内脏和水,再用清水冲干净。鸡洗净后,切成块状,让每一块鸡肉都有空气可以进入,好让调味料和香味更容易入味。
2.准备调料
生姜和葱切成片状,备用。将适量盐、胡椒粉、料酒和生抽混合在一起调成汁,加上适量蜂蜜调味,再加上灵芝,搅拌均匀备用。
3.用调料腌鸡肉
将调好的汁倒在鸡肉上,让鸡肉充分入味。用保鲜膜将鸡肉包起来,放在冰箱中腌制1小时左右,好让调味料渗透到鸡肉里,让味道更加浓郁。
4.烤制鸡肉
取出腌制好的鸡肉,放在烤盘中,刷上一层腌料,放入烤箱,上下火,180度烤约15分钟。取出来后再刷上一层腌料,再烤约15分钟,直到鸡肉表面金黄色、酥脆即可。
5.装盘出炉
取出烤制好的鸡肉,静置一下,撒上适量葱花点缀,让灵芝烤鸡的颜色更加诱人美味。然后再装盘即可享用。
食用提示
灵芝烤鸡是一道富含营养的美食,但也需要适量食用,过多食用可能会引起肚子不舒服、等问题。此外,在食用时也需要注意食用卫生,尤其是要确保鸡肉烤熟,避免食用不干净的鸡肉导致嘴巴、肚子不舒服。
结语
灵芝烤鸡虽然做起来有些麻烦,但香酥有嚼劲的口感以及富含养分的精华却是难以拒绝的。解开文字的调味方式,踏上美食之旅吧!
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