灵芝泡茶怎么加工的(灵芝茶的制作方法介绍)
灵芝泡茶怎么加工的(灵芝茶的制作方法介绍)
灵芝是一种有着极高营养价值和药用价值的中草药,灵芝泡茶成为越来越受人们喜爱的生活方式。灵芝泡茶的制作可以起到很好的养生作用,下面为大家介绍一下灵芝泡茶的加工方法。
选购灵芝
选择时要挑选新鲜、无损伤、无虫蛀、无霉变的完整灵芝。不要因为贪图便宜而购买质量不过关、价格过低的灵芝,选择有信誉的商家购买灵芝可以保证消费者的利益。
洗净灵芝
在冷水中把灵芝擦洗干净,不要把灵芝泡在水里,水分会使灵芝水分过多,同时大部分的营养和成分会溶于水中而被损失。处理完灵芝后,可以将其晾干,然后变成粉末。
泡灵芝
取适量的灵芝粉放入茶壶中,浸泡10~15分钟,以热水为宜。用玻璃茶杯更好,可以直观看到灵芝泡开,颜色透明红亮。味道淡雅,口感软爽。可放入少量蜂蜜、柠檬等调味品进行调味,味道更佳。
保存灵芝粉
灵芝粉应尽量保存在干燥阴凉处,防潮、防阳光直射、避免与异味混合,密封保存更佳。制造好的灵芝茶如未马上饮用,也可保存在冰箱中。
注意事项
灵芝泡茶时要注意清洁卫生,以免污染。泡花茶和绿茶的时候要用热水冲泡,而泡茶时要用冷水或温水,也要注意用火时不能过旺,要保持适中的火候。
总之,灵芝茶是一种健康营养的饮品,经常饮用可以起到健康养生的作用,但也要注意选购、保质、保洁卫生等方面。
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