灵芝炖排骨做法视频大全(灵芝炖排骨教程合集-美味又有营养！)

灵芝炖排骨做法视频大全(灵芝炖排骨教程合集-美味又有营养！)

灵芝是一种非常珍贵的材，具有养生保健的作用，而排骨则是非常有营养的食材，二者搭配炖制，不仅可以补身体，还非常美味。下面介绍几种灵芝炖排骨的做法及视频。

灵芝炖排骨做法一

材料：

排骨500克

灵芝20克

姜片适量

料酒适量

盐适量

清水适量

步骤：

将清洗干净的排骨煮沸，捞出备用。

将灵芝泡发过后洗净切成小块备用。

取一个炖盅，放入排骨、姜片、灵芝块、料酒、盐、清水（稍微多一点）。

用保鲜膜封好炖盅口，放入锅中加入水，大火烧沸后改小火，炖2小时即可。

视频教程：https://www.bilibili.com/video/BV1gb411e7U8

灵芝炖排骨做法二

材料：

排骨500克

灵芝20克

红枣13个

枸杞适量

老姜适量

水适量

盐适量

步骤：

将排骨切成小块，用水烫一下。

将灵芝泡软后切成小块，红枣洗净，老姜切片。

将所有材料放进炖盅中，加水至盖过材料。

放入蒸锅中，大火蒸1小时，取出调味即可。

视频教程：https://www.bilibili.com/video/BV1Y5411a7kb

灵芝炖排骨做法三

材料：

排骨500克

灵芝20克

胡萝卜1个

白萝卜1个

山药1个

枸杞适量

水适量

盐适量

步骤：

将排骨剁成小块，焯水后捞出洗净备用。

将胡萝卜、白萝卜、山药切成块状，灵芝稍微泡水，排骨也洗净。

将所有材料倒入电饭煲中，加水至淹过食材。

盖上电饭煲盖，按下煮饭键即可。

视频教程：https://www.bilibili.com/video/BV1KE411a7og

结语

灵芝炖排骨是一道非常好的汤品，既有营养又有保健作用。以上三种做法都非常简单易学，大家可以根据自己的口味和喜好进行调整，尝试炖出自己喜欢的灵芝炖排骨。

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