灵芝枸杞黄芪泡酒喝了犯困(糯糯感，灵芝枸杞黄芪酒，喝了后会让你犯困！)

灵芝枸杞黄芪泡酒喝了犯困

很多人喜欢泡酒，喝酒可以放松身心，缓解压力，但是我们要选择对身体有益的酒品。今天介绍的灵芝枸杞黄芪泡酒，不但口感糯糯，还有多种益处。

灵芝的功效

灵芝是里面的“神药”，它具有很多保健功效。灵芝能够增强体质，提高免疫力，延缓，还可以调节、、等。所以，用灵芝泡酒，不仅不会伤害身体，反而能够健康的保护身体。

枸杞的功效

枸杞也是很多人喜欢的中草药之一，它能够滋补，清明目等多种功效。用枸杞泡酒，可以改善功、、帮助等多种功效。一些经常熬夜的人群可以选择喝枸杞酒，以达到补明目的功效。

黄芪的功效

黄芪也是常见的中草药之一，它具有、益、健脾等功效。黄芪是一种补益性，能够增强体质、、提高免疫力、等。喝黄芪泡酒，能够让你更加健康。

灵芝枸杞黄芪泡酒的制作方法

食材：灵芝、枸杞、黄芪、糯米酒。

做法：

1、将灵芝、枸杞、黄芪分别洗净后，用清水泡发30分钟左右。

2、将糯米酒倒入锅中，加入适量的水，加热至70度，然后将泡发好的灵芝、枸杞、黄芪一同放入锅中，煮沸后转小火煮30分钟。

3、煮好后，将糯米酒中的杂质过滤掉，即可放入酒瓶中保存。

灵芝枸杞黄芪泡酒的饮用方法

每晚睡前喝一杯，调节身体的气，帮助你轻松入睡。

当然，灵芝枸杞黄芪泡酒不能多喝，尤其是对酒精和胃、的人来说。同时，酒精的摄入也会对质量产生负面的影响。所以，喝酒也要适量，不能过量饮用。

总之，灵芝枸杞黄芪泡酒非常适合需要保健的人群。

喝过它之后，你会感受到糯糯感，还会让你犯困，如果你是因为压力过大而导致及情绪低落的话，尝试一下灵芝枸杞黄芪泡酒吧！

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。