灵芝泡酒喝什么功效

灵芝泡酒喝什么功效？

灵芝是典籍中的上品药材，以其益气、安神、调节免疫系统等多重功效而受到许多人的喜欢。泡酒是灵芝的一种常见用法，那么灵芝泡酒喝有什么功效呢？接下来给大家详细介绍。

增强免疫力

灵芝具有、和免疫调节等多重作用。泡酒后饮用，灵芝中的活性成分能够更好地溶解于酒中，更容易被人体吸收，刺激人体免疫系统功能的改善，增强人体免疫力。

提高能力

现代生活中，我们身体容易受到各种污染和等物质的伤害，长期暴露在这些环境中对健康十分不利。灵芝中含有多种物质，可以中和身体中的，达到延缓、提高能力的功效。泡酒喝灵芝，则可以加强其功效。

降低、

灵芝泡酒还有降、的功效。多种研究表明，灵芝中的活性成分具有调节、的能力，能够有效地减少人体内的不良脂肪，改善心健康，相关的发生，泡酒后饮用更具有这种功效。

改善质量

泡酒后饮用灵芝，还有改善质量的效果。灵芝中含有多种具有安神镇定作用的成分，能够缓解人体的紧张情绪，帮助人体放松，进入深度状态，改善质量，、健忘、衰弱等症状。

适宜人群

灵芝泡酒适合的人群很广泛，包括抗、提高免疫力、降低、改善质量等需求的老年人，以及损伤、胃、等情况下的人群。但是，灵芝性味苦寒，不适合脾胃虚寒、体质寒凉的人，孕妇和哺乳期妇女也不适合过量饮用。

总的来说，灵芝泡酒拥有多重功效，但饮用时应注意适量，制作时也应注意卫生、保鲜。如果需要饮用灵芝酒，建议到专业的医药店或者正规的电商平台购买。

灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。