灵芝尾骨炖汤的做法(慢炖髓香满溢，营养再现灵芝尾骨汤)

灵芝尾骨炖汤的做法

作为一种传统滋补汤品，灵芝尾骨汤有着滋补身体、益气的功效。本文将介绍如何通过慢炖，让骨头释放更多的营养和味道，让汤更加美味可口，助你更好地补充养分。

材料准备

灵芝尾骨汤的材料主要包括牛尾骨、灵芝、淮山、红枣、枸杞、姜片等。其中，牛尾骨是重要的原材料，需要挑选骨头粗壮，骨髓充沛的品种，以达到炖出鲜美、髓香、骨质松软的效果。

处理步骤

1. 将牛尾骨清洗干净，焯水后倒掉，再将骨头加入清水中煮沸，去除沫；

2. 将牛尾骨捞出，再次用清水冲洗干净；

3. 灵芝、淮山、红枣、枸杞洗净备用；

4. 将所有原材料放入炖盅中，然后填充足够的清水，以骨头为标记，多加一倍的水即可；

5. 加入适量的姜片提味，后加盖子，入锅隔水蒸煮

慢炖过程

将炖好的汤置于慢炖锅中，以中小火慢慢炖煮，持续 4-6小时。在炖的过程中，不需小火煮沸，只要保证炖汤持续温和的温度即可。炖汤的时间也可根据个人口感来决定。

炖好后的料理

经过慢炖，炖好的灵芝尾骨汤髓香满溢，汤味鲜美可口，滋补效果非常好。炖好的汤也可以冷藏，留待下次食用，或者加入适量的盐等调味料，即可直接品尝。如果家里有孩子或老人，可以配合面食食用，增加营养价值。

总结

灵芝尾骨汤是一款营养丰富、滋补效果优良的汤品，慢炖是制作这道菜品的关键步骤。通过本文的介绍，您可以轻松掌握制作灵芝尾骨汤的全部方法，尝试自己炖制这道美味汤品吧！

灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。