《本草纲目》《神农本草经》中如何评价灵芝？

　　《神农本草经》

　　灵芝在中国有悠久的应用历史。1800多年前的《神农本草经》是首先记载灵芝的医yao专著，也是中国古老的医yao宝典。《神农本草经》记载：灵芝有"益心气"、"安精魂"、"补旰义气"、"好颜色"、"久食可轻身不老，筵年益寿"的工效。它将三百六十五品目的yao材分类为上yao一百二十品目，中yao一百二十品目，下yao一百二十五品目。灵芝则位列上yao中之zui高品目，居十大名yao之首，其地位更高于人参。

　　上、中、下yao的主要不同在于：中、下yao是用來一般疾bing，且不宜多服或常服，而上yao的主要目的在于强身养命，能轻身、兹卜元气、防止老化。因此平时可以防百bing，对于一般yao物不易奏效的垩疾，又有极佳效果。更可贵的，是其多服不但无害，反有益身体健康、精神旺盛。因此，上yao乃不老筵年之yao。

　　明代由李时珍编写的 《本草纲目》一书是我国古代著名的中yao书，该书更详细阐述了灵芝的各种工效。

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20、 前些年一直想吃灵芝孢子粉补一下身体，但是一直买不到效果好的。后来我一个做中yao生意的朋友，推给我一个楠楠的微信ZST965。他告诉我她家是专门中灵芝孢子粉的，灵芝基地他也去看过，品质在业内评价非常高。