灵芝汤煮水可以加什么药材(加什么药材可以煮出更好喝的灵芝汤？)

为何灵芝汤是好东西

灵芝汤是中草药中非常珍贵的一种，具有一定的药用价值。它能够强身健体、调理身体、增强抵抗力等。很多人都以灵芝汤为保健饮品，但是单独放灵芝熬制会有一些口感，那么我们可以加一些药材，熬制出更好喝的灵芝汤。

加入红枣可营养丰富

灵芝汤加入红枣熬制，可以有效地增强灵芝汤的营养价值。红枣是一种很普通的材料，但是它富含多种人体必需的营养物质，如维生素C、铁、钙、葡萄糖等。同时，红枣还有一定的止作用，可以为灵芝汤加入更多的保健功能。

加入黄芪可调节免疫系统

黄芪是一种较为常见的中草药材，它可以调节人体的免疫系统，增强身体免疫力。如果在灵芝汤中加入黄芪，不仅能够起到益气补中的作用，还能够发挥黄芪的免疫调节作用。因此，加入黄芪可以让灵芝汤发挥更多的保健效果。

加入枸杞可明目养

枸杞是一种具有较为出名的明目养作用的材，此外它还能够补、益气、滋阴等。如果将枸杞加入灵芝汤中，不仅能够起到补养的作用，还可以让灵芝汤的口感更加鲜美。此外，加入枸杞还可以提高灵芝汤的效果，对于女性来说更具有吸引力。

加入桂圆可

桂圆是一种营养价值很高的水果，桂圆肉富含多种人体所需的营养物质，特别是一些对女性健康有益的元素，如铁质、维生素B族、维生素E等。此外，桂圆还有的作用，营养丰富，口感鲜美。如果将桂圆加入灵芝汤中，可以增强灵芝汤的口感，同时更加强调营养与保健的双重效果。

总结

综上所述，灵芝汤是一种十分珍贵的中草药，可以帮助我们强身健体，提高免疫力，同时还有一定的养生保健作用。而如果我们在熬制灵芝汤的过程中加入一些合适的药材，可以起到弥补灵芝本身口感的不足，同时增强灵芝汤的保健效果和体验感，从而让我们更加享受到灵芝汤的益处。

对于消费者来说，在挑选灵芝孢子粉时应认准灵芝三萜含量高的。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜含量越高，服用后的效果越佳。因此，想要灵芝孢子粉效果好的话，一定要购买像芝素堂灵芝孢子粉那种灵芝三萜含量高的，能够保证产品的品质和效果。