灵芝泡水能加啥药材搭配(灵芝泡水佐何药？喝出更佳功效！)

灵芝泡水佐何药？喝出更佳功效！

灵芝是一种名贵材，具有调护身体、增强免疫力、等功效。众所周知，灵芝泡水非常受欢迎。那么，您知道如何加药搭配灵芝泡水，让功效更佳吗？以下介绍几种灵芝泡水搭配药材的方式，供大家参考。

枸杞

枸杞与灵芝同为名贵材，二者搭配可促进身体，达到养生调理的功效。搭配方法：将20克灵芝和20克枸杞放入开水中泡10分钟，每日饮用一次，可滋补、益精补。

黄芪

黄芪是一种具有滋补作用的材，与灵芝泡水搭配可以提高身体的免疫力，达到更好的调理作用。搭配方法：将10克黄芪和10克灵芝放入开水中泡15分钟，每日饮用一次，喝出更佳的调理功效。

枣仁

枣仁是一种常用的材，具有益心安神、润止咳等功效。与灵芝泡水搭配，可以起到健脑的作用。搭配方法：将10克枣仁和10克灵芝放入开水中泡15分钟，每日饮用一次，具有健脑等功效。

人参

人参是一种名贵材，具有滋补强身、提高免疫力的作用。与灵芝泡水搭配，能够起到更好的调理作用。搭配方法：将10克人参（或红参）和10克灵芝放入开水中泡15分钟，每日饮用一次，能够起到改善身体疲劳、提高免疫力的功效。

桑叶

桑叶是一种常用的清热材，与灵芝泡水搭配可以清热降火，调节身体。搭配方法：将10克桑叶和10克灵芝放入开水中泡15分钟，每日饮用一次，可以起到润燥清火、调节身体的功效。

总之，灵芝泡水是一种传统的滋补养生方式，加入其他材搭配，不仅可以增强，还可以起到调理身体、促进身体各器官的作用。药材的选择可以根据自身需要与调理目的来选择，但是在选择药材时也需要注意一定的搭配方法，以充分发挥各种药材的功效。

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