灵芝泡水后保存方法

如何保存泡好的灵芝水？

灵芝是一种被誉为“仙草”的珍贵，其含有多种有效成分，对人体具有很好的保健和作用。但是，在泡制好灵芝水后，如何保存才能保证灵芝的不受损失呢？下面，我们就一起来了解一下。

1. 应及时饮用

灵芝水在泡制完成后，应尽快饮用，以免长时间放置失去。特别是夏季，温度较高，灵芝水容易受到外界环境的影响而变质。一般来说，泡好的灵芝水应在半小时内饮用完。

2. 冷藏保存

如果不能及时饮用，可以将泡好的灵芝水放入保鲜袋或瓶子中，将其盖好后放入冰箱中保存。这样可以有效延长灵芝水的保存时间，瓶子中灵芝水可以保存约7天，冰箱中保存可达到30天左右。但是需要注意的是，冷藏后的灵芝水应先将温度提高至室温后再饮用，以免影响其。

3. 使用真空保鲜袋

如果不想让灵芝水接触空气，可以使用真空保鲜袋来保存。使用真空保鲜袋可以有效延长灵芝水的保存时间，并且不会让灵芝水受到空气影响而变质。将灵芝水倒入真空保鲜袋中，然后使用真空泵抽出袋内的空气，将其密封即可。

4. 空气瓶保存

使用空气瓶也是一种不错的选择。将泡好的灵芝水倒入空气瓶中，然后将瓶盖严密封好，存放在阴凉干燥的地方，能够有效保持灵芝水的品质。

5. 避免阳光直射

存放灵芝水时一定要避免阳光直射。灵芝水中的有效成分容易受到阳光照射而分解，所以应该将灵芝水存放在阴凉、干燥、通风的地方。

总之，泡好的灵芝水需要注意保存，避免外界因素的影响，才能够保持其，并使我们获得更好的保健效果。

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