吃灵芝孢子粉对风湿(风湿患者适合食用灵芝孢子粉？)

什么是灵芝孢子粉？

灵芝孢子粉是指将灵芝子实体内的孢子进行全面分离、提纯、萃取，获得的灵芝孢子粉末。

灵芝具有多种保健作用，而灵芝孢子粉所含有的多种活性成分也被广泛认为具有一定的保健作用。尤其是对风湿患者，灵芝孢子粉有可能成为一种辅助食疗方法。

灵芝孢子粉对风湿有何作用？

风湿作为一种常见的风寒湿痹，患者身体易感寒湿之邪，导致关节肿痛、酸痛、不适，影响生活、工作。而灵芝孢子粉所具有的保健作用，正好能够对风湿患者进行一定的辅助。

首先，灵芝孢子粉可以调整人体免疫系统，增强机体自身抵抗力。对于风湿这种免疫相关，免疫调节作用更是其优秀之处。

其次，灵芝孢子粉中含有具有、抗、抗、、降等作用的成分。这些成分有助于缓解风湿患者的、、舒筋活络。

如何使用灵芝孢子粉？

对于风湿患者，灵芝孢子粉并不能替代医生给出的方案，也并不能愈风湿。但是饮食调理、食补则是风湿的一部分，吃灵芝孢子粉也是辅助食疗的一项选择。

通常来说，建议风湿患者在医生的指导下使用灵芝孢子粉，并且在保证安全的前提下，控制每日的摄入量。可以将灵芝孢子粉加入到汤、粥、糊、茶等饮品中食用。也可以将灵芝孢子粉与单糖、蜜、蜂胶等搭配，制成口感更好的保健食品。但是无论如何，一定要口感好不要增加卡路里和脂肪、糖份等不利于身体健康的物质。

需要注意的事项

灵芝孢子粉虽然有利于风湿患者的食疗辅助，但是在使用灵芝孢子粉的时候，也需要注意以下事项：

灵芝孢子粉不适合孕妇、哺乳期妇女或未成年人食用。

灵芝孢子粉不适合体质的人食用。

灵芝孢子粉不应与同时使用，以避免出现不良反应。

灵芝孢子粉一定要购买正规产地、正规品牌的产品，避免遭受诈骗或因过期产品而造成伤害。

结论

风湿虽然是一种艰难的，但是可以通过多种方法进行控制和缓解。灵芝孢子粉，作为一种天然的食疗保健品，可以对控制和缓解风湿具有一定的辅助作用。使用前需要进行医生咨询，避免出现不必要的风险和反应，一定要选择正规渠道和品牌购买。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。