灵芝人参功效作用及禁忌(灵芝人参的功效与禁忌：了解当归灵芝对身体的影响)

灵芝人参的功效

灵芝和人参是中医药中常见的补品，它们个中含有丰富的营养和药理成分，能对身体起到一定的作用。

灵芝的功效

1.抗：灵芝中含有多糖和三萜类成分，具有很好的能力，能防止的损害，延缓。

2.提高免疫力：灵芝中的多糖能够调节人体免疫系统的免疫反应，具有一定的抗、抗作用。

3.调节心系统：灵芝含有的三萜类成分能够降低、，抑制凝集，有助于和高、等心。

人参的功效

1.：人参性温热，味甘微苦，能够温补脾，促进气运行，改善贫、乏力等症状。

2.增强免疫力：人参中的人参三烯和人参皂苷能够增强人体免疫力，。

3.调节系统：人参中的甘露醇、人参皂苷等成分能够改善功能，缓解衰弱、等症状。

灵芝人参的禁忌

虽然灵芝人参有许多的功效，但却并不适合所有人食用。以下是灵芝人参的禁忌：

灵芝的禁忌

1.孕妇、哺乳期妇女和小儿不宜食用，因为灵芝中的成分对胎儿或幼儿的影响及副作用仍未被完全了解。

2.服用药（如利平、地高辛等）或抗凝药（如华法林、阿司匹林等）的患者，应在医生指导下食用，因为可能与灵芝中的成分发生相互作用，影响。

3.降低过快的患者，应避免或减少食用灵芝，以免降低过快引起低。

人参的禁忌

1.脾胃虚寒、腹痛等消化系统患者，不宜过量食用人参，以免引起。

2.发热患者不宜食用人参，因为人参能够升高体温，加重发热症状。

3.人参性温热，不适合体内有热毒的人群食用，如口干、热感重、口角生疮等症状者。

总结

灵芝人参作为中医药中常见的补品，具有很好的保健和功效。但是，在食用时也需要注意相关的禁忌事项，以免对身体造成不良影响。因此，在服用之前，好请医生进行评估，以免出现不必要的风险。

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