灵芝人参猪骨汤功效(灵芝、人参熬煮的猪骨汤：调节免疫、滋养身体的良方)

灵芝破壁孢子粉价格 2023-11-07 文章编号： -10046 0

灵芝人参猪骨汤功效：调节免疫、滋养身体的良方

灵芝人参猪骨汤是中华传统草药食疗的经典汤品，以其滋补身体、强健免疫的功效，在民间被誉为“补身汤王”。其主要以灵芝、人参和猪骨为原料熬制而成，其中灵芝是名贵的中草药材之一，其含有多种生物碱、多糖和三萜类化合物，具有调节免疫、、、抗、降等多种药理作用；人参则是药典中的重要草药之一，具有滋阴、固表、、健脾、养心等功效；而猪骨则含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、钙、磷等营养成分，可强壮筋骨，促进伤口愈合，改善质地。

调节免疫功能

灵芝和人参作为材料中具有较高的药理活性成分含量，其长期饮用可以增强人体的免疫力，调节免疫系统的功能。灵芝内含有一种叫做β-葡聚糖的物质，具有免疫修复和增强作用，能够刺激人体的自然免疫系统，提高人体免疫细胞的数量和活性；人参中所含的人参皂苷等多种药理活性物质，也具有很好的免疫调节作用，可以增强人体机体免疫力。此外，猪骨汤中加入了灵芝和人参，其具有更强的免疫调节作用。

保健补虚

灵芝人参猪骨汤还有强身保健的功效。中医认为，人的身体精、气、三者缺一不可，而灵芝、人参和猪骨所含的多种药理成分均能够补养人体精气三大元素，促进健康。其中，灵芝具有较好的补虚功能，在传统的中医药用中，灵芝被广泛用于祛增强人体免疫力和各种慢性的保健补品。人参的平补和固表功能能够改善身体失调、头晕、乏力、浮肿等症状。

提高质量

猪骨中含有丰富的胶原蛋白及钙质、磷质等多种营养物质，猪骨汤中的这些物质可以促进的健康，提高的弹性和紧致度。灵芝中含有的多糖能够促使内分泌系统平衡，使人体内部的荷尔蒙水平稳定，从而减少面部、背部、腰部等地方长痘、长斑、长疖等现象的发生。人参其中所含的人参皂苷也具有保肤、润肤的作用，能够帮助细胞的生长，使细嫩、有光泽。