灵芝枸杞都怕泡酒(泡酒不宜加入灵芝、枸杞，这些食材有副作用)

灵芝枸杞都怕泡酒

酒，是中国人喜欢的一种饮品，泡酒更是其中的一种特色。不过，要想泡出美味的酒，需要掌握一定的技巧和要点。其中，加入一些食材是常见的做法。但是，需要注意的是，有些食材与酒不兼容，例如灵芝和枸杞，就特别不宜加入泡酒中。

灵芝的副作用

灵芝自古以来就是一种名贵的中草药，因为其具有很多的保健功效，而被人们所喜爱。但是，灵芝含有多种有效成分，一些成分在与酒体混合后会发生化学反应，对人体的健康带来副作用，如会降低醇香，使酒的滋味变淡，同时还可能对功能产生损害。因此，如果要泡酒，好不要添加灵芝。

不宜在泡酒中加入枸杞

枸杞是一种常见的食材，因为其富含多种维生素和营养，对身体的保健作用很大。但是，枸杞的性质特别寒凉，容易引起内火上升，而酒性又属于温热，加入枸杞后容易引起身体上的失衡。同时，枸杞还有一些清热的效果，这种功效在现代泡酒饮料中并不适用，并且会影响到泡酒的口感和酒体的品质。所以，在泡酒饮料中，好不要加入枸杞。

酒中的危害

酒是一种具有刺激作用的饮品，因此喝酒需要适量。如果过度饮酒，会对身体健康造成很大的危害。首先，酒精会对人的系统造成影响，引起头晕，等症状，对健康产生威胁。其次，在酒中还含有一些毒性物质，如果长期饮用，会产生依赖性，对身体健康造成极大的危害。所以，不要贪杯，要注意控制饮酒量。

结语

总的来说，灵芝和枸杞等食材在泡酒饮料中不适用，有副作用。在泡酒过程中，可以适当加入一些其他的食材，如红枣、桂圆等，以增加酒的香气和味道，让酒更加美味。但是，不要过量饮酒，要控制饮酒量，才能尽量避免对身体的伤害。

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