灵芝切片和什么搭配泡水喝最好(灵芝切片泡水喝，与什么搭配最佳？)

灵芝切片泡水喝，与什么搭配佳？

灵芝是一种名贵的材，具有调节免疫力、抗、等多重功效。因其味道苦涩，许多人不喜欢直接口服，而是通过泡水喝的方式来服用。那么，与什么搭配泡水喝好呢？

搭配菊花

灵芝和菊花是非常好的搭配，两者不仅可以共同发挥养生功效，还可以改善灵芝的味道。菊花具有清热、降、润止咳等功效，对于防止夏季非常有效。将灵芝切片和菊花一起泡水喝，不仅味道更加可口，还可以双倍发挥养生功效。

搭配枸杞

灵芝和枸杞也是常见的搭配，两者都具有滋补、调理免疫系统的功效。枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、磷等营养物质，对于护眼明目、延缓等也有一定的作用。灵芝切片和枸杞泡水喝，可以提高养生效果，滋养身体。

搭配蜂蜜

蜂蜜可以改善灵芝的苦涩味道，使得泡水更加可口。此外，蜂蜜还具有滋补脾、润止咳等功效。将灵芝切片和适量的蜂蜜一起泡水喝，不仅可以改善味道，还可以同时发挥双方的营养价值。

搭配柠檬

柠檬中富含维生素C和柠檬酸等物质，对于增强免疫力、促进等都有一定的帮助。将灵芝切片和柠檬一起泡水喝，可以帮助改善灵芝的味道，同时也能增加营养成分的吸收。

搭配枣仁

枣仁中含有丰富的维生素E、矿物质等物质，对于滋补、润止咳等功效也是非常好的。将灵芝切片和适量的枣仁一起泡水喝，不仅可以改善味道，还可以发挥双方的保健效果。

总之，灵芝切片泡水喝具有非常多的保健作用，而与不同的食材搭配，还可以改善其味道和增强营养价值。大家可以根据自己的需要进行选择搭配。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。