灵芝怎么养自家好吃的视频(自家种植灵芝,打造美味可口的灵芝视频教程)
介绍灵芝
灵芝是一种重要的材,具有很多的功效,例如降、、增强免疫功能等等。而灵芝的种植也变得越来越普遍,因为街上的灵芝售价很高,相比之下自家种植则更经济实惠。为了能够享用到自种的美味灵芝,我们需要学会如何合理地种植。
种植灵芝
首先需要准备一些灵芝孢子。灵芝需要种植在腐木或者树桩上,因此我们需要准备一些合适的腐木。将腐木切成适当的大小,然后将灵芝孢子用水稀释后涂在腐木上,取一个黑色塑料袋包住,置于阴凉潮湿处,24小时后拆包,并用水进行喷淋,之后继续放置在阴凉潮湿处,每天喷一次水。经过一个星期左右,腐木表面便会长出灵芝孢子。此时便可以搬到室外阳台或院落进行日光浴。
养殖灵芝
灵芝主要生长在潮湿的环境中,因此在养殖过程中需要注意保持适当的湿度。我们可以通过一些简单的措施来实现。首先需要加厚花盆内壁,以防止盆内土壤过度干燥,同时也需要在花盆下面垫一层湿润的毛巾以保持灵芝充足的湿度。此外,在养殖灵芝的时候,通常情况下需要每隔3天左右喷水1次,再按时给植物适量的水分。我们还可以利用一些有机肥料来为植株提供营养,比如虫泥、菜渣等。
收获灵芝
灵芝的生长周期一般在3-6个月左右,它的生长速度也受到气温、光照、湿度等条件的影响。因此,我们需要在适合的时间进行灵芝的收获。需要注意的是,收获时应该将灵芝进行整株取下,以确保食用的安全性。然后将其晾干晾透,就可以制作成各种美味的菜肴,或是泡茶用了。
灵芝菜谱
灵芝可以制成各种美味可口的菜肴,例如灵芝鲍鱼汤、灵芝鲨鱼汤、灵芝鸡汤等等。以下是一道灵芝炖鸡的菜谱:
1. 准备食材:灵芝、鸡肉、枸杞、生姜、料酒、盐及其他调味品。
2. 鸡肉以水煮至去水,放碗中备用;
3. 灵芝切成片备用;
4. 锅中加入少量油热锅后加入生姜末爆香,然后放入鸡肉滑炒均匀;
5. 加清水炖煮约20分钟至鸡肉变软,撇去浮沫;
6. 加入枸杞、料酒、盐、灵芝翻炒均匀;
7. 灭火,倒入汤盆即可。
结语
自家种植灵芝不仅可以节约购买灵芝的开销,还可以在享用美味的同时,享受到种植的乐趣。随着灵芝的越来越普及,我们相信自家制作美味灵芝的方法也会越来越多样化。
近些年来,懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多,灵芝孢子粉的有效含量高低,也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟,含量高,效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区,都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的,效果也是好的。