灵芝提取物吃了会体寒吗(吃灵芝提取物会导致体温降低吗？)

灵芝提取物简介

灵芝提取物是一种健康补品，它是从灵芝中提炼出来的一种物质。灵芝提取物富含多种营养成分，包括多糖、三萜类、蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等。因为多种营养成分的存在，灵芝提取物被称为“长寿草”，可以提升身体免疫力，改善体质。

体寒的表现

体寒是指身体的体温低于正常值，并且容易出现寒战、手脚冰冷、四肢乏力、等症状。许多人错误认为吃了灵芝提取物会导致体温降低，从而引发体寒症状。然而，这种观点并不正确。因为灵芝提取物并没有直接降低人体的体温，而是起到了促进和正常代谢，提高人体抵抗力的作用。

灵芝提取物对体温的影响

灵芝提取物虽然对和氧气供应的促进有帮助，但是并不直接影响人体的体温调节中枢。灵芝提取物更多的是针对体内的理问题进行调节，如促进免疫力、抗等。因此，一般情况下，吃灵芝提取物不会导致体温的升高或者降低，也不会引发体寒症状。

灵芝提取物的保健作用

灵芝提取物具有很多的保健作用。首先，它可以增强人体免疫功能，增加免疫细胞数量和活性，提高人体抵抗力。其次，灵芝提取物还具有抗作用，可以抑制细胞的生长和扩散。此外，灵芝提取物也可以调节人体内分泌，缓解压力和改善，还可以起到美容养颜的作用。

灵芝提取物的注意事项

虽然灵芝提取物具有多种效果，但是也需要注意一些需要避免的情况。首先，孕妇和哺乳期妇女应该慎用。其次，慢性患者应该在医生建议下选择使用。此外，灵芝提取物也不能替代，不能依靠它来。后，在使用灵芝提取物的时候，应该按照说明书和医生指导来使用，以避免出现不必要的风险。

结论

总之，吃灵芝提取物不会导致体温降低和体寒，但是它的保健作用是多方面的，在增强人体免疫力、缓解压力、改善内分泌、抗和美容养颜上发挥着非常积极的作用。在使用灵芝提取物时，还需要注意一些慎用和避免的情况，以免出现不必要的风险。

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。