灵芝孢子的采摘方法视频(学习灵芝孢子采摘的正确姿势，健康滋补必备！)

灵芝孢子的采摘方法视频，学习灵芝孢子采摘的正确姿势，健康滋补必备！

灵芝是一种珍贵的材，其药用部位除了灵芝子体外，还有灵芝孢子。灵芝孢子含有众多的营养成分和活性成分，是一种极为优质的食疗养生品。对于灵芝孢子的采摘，需要有一定的技巧和方法，才能保证采摘得到的孢子质量良好，充满营养，健康滋补效果才会更好。下面就让我们来看一下灵芝孢子的采摘方法视频，学习正确的姿势，让你的灵芝孢子采摘更加上手。

1.选择成熟的灵芝果实

在采摘灵芝孢子之前，首先需要找到成熟的灵芝果实。通常，灵芝在夏季末秋季初果实成熟，果实的上部会出现裂口，孢子会从裂口中飘散出来。因此，当你看到灵芝果实上出现裂口，就可以考虑进行采摘了。

2.准备采摘工具

采摘灵芝孢子需要用到一些工具，如灵芝采摘刀、毛笔和保鲜袋等。灵芝采摘刀需要在使用前进行消毒，以避免对灵芝产生污染。毛笔主要是用来清理灵芝孢子表面的杂质和灰尘，保鲜袋则是用来存放采摘得到的灵芝孢子。

3.切开灵芝果实

采摘灵芝孢子首先要将灵芝的果实切开。在切割之前，需要先将灵芝擦干净，然后将灵芝切成两半。在切开灵芝的过程中一定要轻拿轻放，避免对灵芝结构产生损坏，影响灵芝孢子的质量。

4.使用毛笔清理孢子表面

在将灵芝果实切开之后，可以看到灵芝孢子散布在果实皮肉的表面。为了保证采摘得到的灵芝孢子干净无杂质，需要使用毛笔轻轻刷过孢子表面，将灰尘和杂质清除。

5.将灵芝孢子收集到保鲜袋中

清理完孢子表面后，就可以将灵芝孢子收集到保鲜袋中了。需要注意的是，一定要让孢子充分风干后再进行收集，否则会存留一定的水分，影响孢子质量。

6.将保鲜袋密封存储

采摘得到的灵芝孢子可以用于煮茶、炖饮品、作为药材使用等。为了保证孢子的品质，需要将保鲜袋密封存储，放置在阴凉干燥处，避免阳光直射或受潮发霉。

以上就是灵芝孢子采摘的具体步骤和注意事项。希望通过学习灵芝孢子的采摘方法视频，大家都能用正确的姿势采摘出营养丰富的灵芝孢子，享受健康滋补的效果。

想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。