灵芝最佳做法大全视频教程(灵芝完美收获，大师教你一步步做：最佳做法视频！)

灵芝佳做法大全视频教程

灵芝是一种极为珍贵的材，具有多种功效，一直以来备受中医界的推荐。然而，对于大多数人来说，灵芝的制作一直是个难题。为此，我们整理了灵芝佳做法大全，视频教程，希望能帮助大家轻松掌握制作技巧，让每一位使用者都能收获完美的灵芝。

1. 选材制作

灵芝在采摘过程中容易受到菌的侵蚀，因此选材非常重要。应选择外观完好、有光泽、表皮色泽金黄、杆柄有弹性的灵芝。

制作时，首先要把灵芝的杆柄打开，将内部的柄脉取出，然后将灵芝放入锅内滚水焯烫30秒钟，焯烫过后用凉水泡一夜。

2. 灵芝炖鸡汤

灵芝炖鸡汤是灵芝制作的一种经典方式。方法如下：

1. 鸡翅用清水煮5分钟，捞出洗干净；

2.灵芝泡软后，去除根部，切成丝状备用；

3. 锅中加入凉水，放入鸡翅和灵芝，大火烧开撇去浮沫，转小火炖2个小时；

4. 放少量盐和鸡精即可食用。

3. 灵芝水的制作

灵芝水是将灵芝制成煮汁后，取其汁液稀释而成的，有清凉、养神的功效。

1.灵芝泡软后，切成4-5片；

2. 锅中加入适量水，放入灵芝，大火烧开后转小火煲约2小时；

3. 把煮好的灵芝汁过滤掉渣，获得浓缩的汁液；

4. 将灵芝汁与适量的凉开水综合调配即可。

4. 灵芝酒的制作

灵芝酒是用花雕酒或高粱酒浸泡灵芝，然后提取灵芝的功效成分而制成的酒类。

1. 将灵芝泡在适度的高粱酒或者花雕酒中，直至灵芝跟酒彻底浸泡在一起，一般需要5-7天。

2. 取出灵芝，加入适量蜂蜜或红枣调味即可。

5. 灵芝茶的制作

灵芝茶具有养心安神、清热的功效，制作方法如下：

1.将适量的灵芝切碎，放入砂锅中；

2. 加入适量的红糖和清水，以中火煮沸；

3. 煮沸后，转为小火继续煮30分钟；

4. 熄火，将煮好的灵芝茶过滤掉渣即可食用。

6. 灵芝药膳的制作

灵芝药膳是将灵芝与其他药材配伍起来使用，具有协同作用。制作方法如下：

1.将一个鸡蛋煮熟备用；

2.取适量的多同时，灵芝、鸡蛋捣烂，加入适量红糖搅拌均匀；

3.将调好的药膳用开水泡服即可。

以上就是我们为您推出的灵芝佳做法大全视频教程，一定能够帮助大家轻松掌握制作技巧，享受灵芝的滋补功效。

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