灵芝图片推荐品种大全大图(全新大图推荐：高清灵芝种类全解析！)

灵芝图片推荐品种大全大图

灵芝是一种珍贵的药食同源的材，已经被人们广泛地使用和研究。灵芝虽然名称相同，但因区域、栽培方式等因素不同，其外形、、功效也各有不同。下面为大家介绍几种常见的灵芝品种。

红灵芝

红灵芝是指灵芝的其中一种品种，又称千年红、灵芝皇等，色泽大多呈鲜艳鲜红色或深砖红色。红灵芝具有较强的免疫调节作用、抗作用以及保护等作用。此外，红灵芝还可止咳、调理心等，被誉为是“万灵丹”。

黑灵芝

黑灵芝又称乌灵芝，其色泽多为暗黑色或暗棕色。黑灵芝具有镇定、、、清热等作用，对于调节系统、增强免疫力、等都有很好的效果。而且，黑灵芝也含有丰富的多糖、黄酮类物质和维生素等必需营养素，被视为滋补佳品。

青灵芝

青灵芝外观为淡绿色，而且皮质薄，是一种较为常见的灵芝品种。青灵芝具有调节免疫系统、降低水平、延缓等特点，还可有效地降低清总含量、甘油三酯含量和低密度脂蛋白含量。

金灵芝

金灵芝是一种相对较为珍贵的灵芝品种，色泽呈黄褐色或暗金黄色，因其所含的营养成分较为丰富，所以被誉为“皇家灵芝”。金灵芝具有增强免疫力、调节人体生理机能、提高免疫力等功效，而且还含有丰富的胶质、多酚、黄酮、氨基酸和矿物质等，经常食用对人体健康有很好的帮助。

紫灵芝

紫灵芝为淡紫色或深紫色，相比其他灵芝品种而言，紫灵芝的功效更为突出。紫灵芝中富含特殊成分—靛色素（C16H10O2N2），并且含有丰富的多糖和皂甙成分，具有有效的免疫调节作用、改善脑部衰弱现象、增加机体免疫功能、抗等多种功效。

以上便是常见的几种灵芝品种，每种品种都有着自己的特点和功效，不同的人根据自己需要来选择食用。

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