灵芝收纳方法大全(灵芝保鲜三招，教你如何保存灵芝！)

灵芝收纳方法大全

灵芝是一种珍贵的材，具有调节免疫系统、降低、等功效，在很多领域应用广泛。不过，由于其质地较为脆嫩，保存起来也比较麻烦。今天，我们就来分享一下灵芝保鲜的三个招数，教你如何保存灵芝！

方法一：干燥保存法

干燥保存是保存任何食材的经典方式，灵芝也不例外。要干燥保存灵芝，我们需要将灵芝晾晒，剪去根部，然后放在通风干燥的地方进行处理。等到灵芝变干，表皮变硬后即可保存。另外，也可以用加热方式进行干燥，比如使用烤箱、电子烘干机等。无论哪种方法，干燥后的灵芝可以放在密封袋中保存，耐放性非常好。

方法二：软水泡浸法

软水泡浸法是一种传统的保存方法，也是比较简便易行的一种。首先，我们需要将灵芝用刀头轻轻擦洗干净表皮和菌丝，然后将灵芝放到干净的碗中。接着，倒入一定量的软水，泡发数分钟，水中泡沫变多后就可以捞起，沥干水分，放在通风干燥的地方晾干。将晾干后的灵芝放在无菌状态下的容器中，或用干净的保鲜袋密封保存，避光存放。

方法三：低温冷藏法

如果你想长时间地保存灵芝，低温冷藏是一种不错的选择。将灵芝用湿布轻轻擦拭干净后，放在保鲜袋中，尽量将袋子里的空气挤出来。然后放进冰箱冷藏，注意要避开冷冻室，可以放在蔬菜室里。不过，低温冷藏对灵芝的营养价值会有一定损失，所以若是想保证其大的功效，建议不要采用此种方法。

以上就是三种固定的灵芝保存方法，不同的方法适用于不同的个人需求。希望这篇文章可以帮助大家更好地保存灵芝，让每个人都能充分利用他的价值。

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