灵芝孢子粉胶囊的吃法(灵芝孢子粉胶囊的正确用法推荐)

什么是灵芝孢子粉胶囊

灵芝，又名灵芝菌、灵芝香、灵芝草，是我国传统的珍贵药材之一。灵芝孢子粉胶囊是用灵芝孢子粉为主要原材料制成的保健食品。灵芝孢子粉是灵芝在孢子阶段形成的芽孢子类微粒体，含有多种生理活性物质，如多糖、次黄酮、蛋白质、核酸等，具有增强免疫力、和调节等保健功效。

灵芝孢子粉胶囊的正确用法

灵芝孢子粉胶囊是一种保健食品，用于辅助保健，而非药品。其正确用法如下：

每次建议服用2-3粒，每日1-3次，餐前或餐后均可。

建议随水溶解后口服，便于吸收。

如出现不适或，应立即停止使用。

灵芝孢子粉胶囊的适用人群

灵芝孢子粉胶囊适合以下人群食用：

身体虚弱、抵抗力差、易的人群。

想要改善免疫力、增强身体健康的人群。

长期熬夜、过度劳累、缺乏休息的人群。

患有状态、高、高等慢性的人群。

灵芝孢子粉胶囊的注意事项

在使用灵芝孢子粉胶囊前，需注意以下事项：

不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童食用。

不适宜与同时使用，应与间隔2个小时以上使用。

保持饮食均衡，不可作为替代品使用。

存放在阴凉干燥处，避免阳光直射。

结语

灵芝孢子粉胶囊是一种西式养生保健品，适合很多患有的人食用，通过增强身体免疫力来和延缓慢性的发生。虽然它是保健品，但仍需遵循正确的用法和注意事项，以达到更好的保健效果。

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。