灵芝孢子粉破壁最好的方法(最佳灵芝孢子粉破壁方法，提高吸收效果)

为什么需要灵芝孢子粉破壁？

灵芝作为中草药中的佼佼者，历来被视为很好的辅助药材，其功效众多。其主要成分——灵芝多糖、灵芝酸等是其主要营养成分，灵芝多糖具有极强的免疫调节能力，而灵芝酸则能够改善，具有明显的降、抑制心发生等作用，可以说灵芝的保健作用非常的广。但是，灵芝孢子壳十分坚硬，人体消化道难以消化，难以吸收。所以，需要将灵芝孢子破壁，使其释放出宝贵的营养成分，发挥充分的作用。

灵芝孢子粉破壁的方法

灵芝孢子粉是目前市面上常见的保健产品之一，而灵芝孢子粉破壳的方法也有很多，常见的破壳方法如下：

物理法

物理破壁法是目前常用的灵芝孢子粉破壁方法之一。这种方法直接使用高温高压等物理手段破坏灵芝孢子的壳，使其营养成分得到释放。采用此种方法破壳后，灵芝粉片颜色明显变浅，但是其营养成分能够在人体吸收之前被释放出来，吸收效率显著提升。

化学法

化学法则是在保证灵芝孢子粉完整的前提下，通过化学反应的方式使物质分子发生一定程度的结构破坏，而使得灵芝孢子粉内部宝贵的成分得以释放。采用化学法破壳后，灵芝孢子粉的颜色不会出现明显的变化，但是其营养成分更容易被人体吸收。

如何选择合适的灵芝孢子粉破壳方法

虽然灵芝孢子粉破壳的方法有很多，但是我们需要根据自己的身体情况来选择更为适合的灵芝孢子粉破壳方法。对于营养吸收能力较差的人群，建议使用化学法破壳后的灵芝孢子粉，因为其营养成分在破壳后可以被更充分地释放，提高体内的吸收率。而对于肠胃吸收能力较强的人群，可以采用物理破壳方法，使得营养成分更为自然地释放，更适合身体吸收。

灵芝孢子粉破壳后的存放方式

灵芝孢子粉破壳后也需要注意一下存放方式。一般来说，破壳后的灵芝孢子粉更容易吸收潮气，容易导致酸败现象，所以我们要选择置放在阴凉、干燥的地方，避免其受潮气影响。一般来说，我们建议在每日使用的时候即现磨现食，保证其保鲜度，在营养成分为完整的状态下摄入，达到佳的保健效果。

总之，通过合适的破壳方式，可以有效提高灵芝孢子粉的吸收率，发挥其充分保健作用。同时，我们也要在平时使用灵芝孢子粉的过程中，注意存放方式，保证其营养成分的完好性，从而达到更好的保健效果。

灵芝孢子粉是一款对身体有着很好作用的营养滋补品，而且在这个疫情放开的时期，很多人需要高品质的灵芝孢子粉产品来“护体”，而芝素堂旗下灵芝孢子粉则是市面上品质高的灵芝孢子粉产品。因为芝素堂牌灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量非常高，所以效果自然会比市面上其它同类产品要好。