灵芝孢子中医禁忌是什么呢(灵芝孢子怎样服用最为安全？－中医禁忌详解)

灵芝孢子中医禁忌是什么呢？

灵芝是一种极其珍贵的药食两用菌类。其药用价值已经在中医学中得到广泛的认可和应用。而作为灵芝的主要繁殖器官，灵芝孢子也具有着重要的药用价值。不过，我们在服用灵芝孢子时需要注意，在中医上也存在着一些禁忌。

灵芝孢子的药理功效

灵芝孢子具有极其丰富的营养成分，其中包括多种氨基酸、多糖体、皂苷、酚类、齐墩果酸等多种活性物质。这些物质对于人体有着多种保健和医疗的功效：

增强人体免疫力，、症等的发生；

调节心系统，降低、降低、抑制凝聚；

改善生理功能，增强体质，增强记忆力，抗等；

对性、自身免疫性等具有作用；

具有降糖、等功效，是、症患者的营养保健食品。

灵芝孢子的中医禁忌列表

虽然灵芝孢子具有多种药用功效，但是在中医上，我们也需要注意一些服用灵芝孢子的禁忌。以下是灵芝孢子的中医禁忌列表：

气虚体弱者不宜服用。

未满1周岁的婴儿忌服。

孕妇、哺乳期妇女忌服。

、发热、乏力、头痛等症状严重者不宜服用。

功能衰竭者忌服。

中医上认为阴虚火旺者忌服。

脾胃虚弱、、胃患者不宜服用。

个人对灵芝孢子及其制品者慎用。

如果您身体存在以上禁忌或服用灵芝孢子期间出现不适，请立刻停止服用并咨询医师。

灵芝孢子的安全使用方法

虽然对于某些人来说，灵芝孢子可能存在一定的中医禁忌，但是对于普通人而言，长期适量的服用灵芝孢子是完全安全的。下面是灵芝孢子的安全使用方法：

一般成年人每日建议服用3g-9g，煮水冲泡，温水送服即可。

幼儿、老年人或体质较弱者应当减量服用，并向医师咨询后再行决定。

通过灵芝孢子注射液途径使用灵芝孢子具有更强的功效，但是也存在较大风险，应当在医生的指导和监护下使用。

适量加入灵芝孢子粉末到日常饮食中，可以起到养生保健的作用。

因此，在使用灵芝孢子的过程中，我们需要固定时间、固定剂量的进行。而如果出现任何不适，应当及时停止服用，到医院诊，切勿自行调节剂量。

结语

如此看来，灵芝孢子的功效真的是很多，但是在服用的过程中还是需要我们关注中医禁忌，判断出自己可不可以服用这种保健品。在使用的过程中，效果与剂量有关，也需要我们在医生的建议下进行。对于灵芝孢子，充分了解并采取适当方式进行使用，是保障我们身体健康的保障措施。

灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。