灵芝墨鱼鸡汤的做法(健康美味的灵芝墨鱼鸡汤，鲜嫩口感满满营养)

灵芝墨鱼鸡汤的做法

灵芝墨鱼鸡汤是一道非常营养且美味的汤品，其独特的味道深受广大食客的喜爱。其中所用的灵芝、墨鱼和鸡肉都是非常健康的食材，对身体具有很多好处。下面介绍一下具体的制作方法。

材料准备

1. 鸡肉：鸡腿两个；

2. 墨鱼：半斤左右；

3. 灵芝：3-4个；

4. 姜：适量；

5. 料酒：适量；

6. 盐：适量。

步骤说明

1. 准备工作

1）鸡肉去皮洗净，切成小块；

2）墨鱼清洗干净，将墨鱼壳去掉，墨囊取出备用；

3）灵芝清洗干净，去掉泥土和须，备用。

2. 炒鸡肉

1）先将炒锅加热，放入少许油，待油热后放入姜末，翻炒片刻；

2）放入鸡肉块，继续翻炒，炒至鸡肉变色；

3）加入适量料酒翻炒，使其更入味。

3. 炖汤

1）将炒好的鸡肉放入砂锅中，加入适量的水；

2）放入灵芝，墨囊，砂锅放在火上，煮沸后转小火慢慢炖煮；

3）煮约二十分钟后，加入适量的盐调味，再煮约十分钟即可。

4. 出锅装盘

1）将煮好的灵芝墨鱼鸡汤盛入碗中即可。

健康美味的灵芝墨鱼鸡汤

灵芝墨鱼鸡汤是一款口感鲜嫩、营养丰富的汤品。其中所选用的食材均具有许多健康功效。鸡肉富含动物蛋白和各种必需氨基酸，是补充营养的重要来源。灵芝中含有多种人体所必需的微量元素，有助于增强免疫力，强壮体魄；墨鱼中含有丰富的蛋白质和维生素B群，有利于补、养心，增强注意力。将这些健康的食材搭配在一起，再经过独特的炖煮方法，所烹制的灵芝墨鱼鸡汤不仅美味可口，而且营养价值更是高于一般汤品。

总之，如果你还在烦恼如何为家人做一道又健康又美味的汤，不妨试试这款小清新的灵芝墨鱼鸡汤，相信你和你的家人一定会爱上它的。

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