灵芝孢子粉泡水视频(制作灵芝孢子粉泡水教程视频)

介绍

灵芝孢子粉是通过灵芝子实体孢子体采摘后，经过高速离心，去除壳层后分离出来的精华部分。灵芝孢子粉不仅不含有害物质，而且具有多种保健功效，如增强免疫力、、等，因此备受消费者青睐。

制作灵芝孢子粉泡水步骤

1.准备材料：灵芝孢子粉、开水、保温杯、勺子。

2.将1-2勺灵芝孢子粉放入保温杯中。

3.将开水烧开后，待水温降到约70℃时，倒入保温杯中，搅拌均匀。

4.盖上保温杯盖子，闷泡15-20分钟。

5.灵芝孢子粉泡水即可饮用。

注意事项

1.灵芝孢子粉粒度较细，容易吸潮，因此存放时应放在干燥通风的地方。

2.灵芝孢子粉的渗透压较高，有些人可能会感到口干舌燥，此时可以增加饮水量。

3.灵芝孢子粉中含有腺苷成分，长期饮用可能会对心产生一定的影响，建议适量饮用，避免过量。

结语

灵芝孢子粉泡水是一种简单易行的饮用方式，但是需要注意控制饮用量和保存方式。灵芝孢子粉虽然具有多种保健功效，但并不能代替，对于一些慢性还是需要到正规医院就医，不能盲目用药。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。