灵芝咖啡酸汤做法步骤(做法详解：自制鲜香灵芝咖啡酸汤)

灵芝咖啡酸汤做法步骤

灵芝咖啡酸汤是一款健康美味的养生饮品，能够提高人体免疫力，改善质量，缓解疲劳等。下面是灵芝咖啡酸汤的做法步骤。

材料准备

灵芝：10g

咖啡粉：10g

枸杞：10g

红枣：5个

红糖：适量

食醋：适量

水：适量

做法步骤

步骤一：将洗净的灵芝切成小块，备用。

步骤二：取一锅清水，加入灵芝块、咖啡粉、枸杞和红枣，大火煮沸后转小火煮60分钟。

步骤三：将红糖放入煮好的酸汤中，搅拌均匀煮至溶化。

步骤四：关火后加入适量醋，搅拌均匀即可。

食用方法

第一种方法：将灵芝咖啡酸汤放入保温杯中携带，一天分次饮用，早晚各一杯。

第二种方法：酸汤略微加热，直接喝下即可。

注意事项

注意一：灵芝与醋同时加入酸汤中会影响灵芝的营养价值，因此要在关火后才加入醋。

注意二：煮酸汤的过程中好使用不锈钢锅，以免产生有害物质影响健康。

注意三：煮酸汤时火候以小火煮60分钟为宜，否则易破坏灵芝的营养成分。

注意四：咖啡粉可以选择去除或者减少用量，以免过度摄入咖啡因影响健康。

以上便是灵芝咖啡酸汤的做法步骤，如果您想要健康美味，又简单易得的饮品，那么这款灵芝咖啡酸汤绝对是您不可错过的选择。不妨试试吧！

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