灵芝喷水方法视频(学会正确的灵芝浸泡喷水技巧：视频演示)

灵芝喷水方法视频：学会正确的灵芝浸泡喷水技巧

灵芝是一种具有极高营养价值和药用价值的珍贵材，在日常生活中，我们往往采用灵芝喷水的方式将灵芝泡制成茶饮或营养水，以增强身体健康。但是，灵芝喷水也有讲究，下面让我们通过视频演示学习正确的灵芝浸泡喷水技巧。

准备工作：选购高品质灵芝和喷水器材

首先，我们要选择优质的灵芝，尽量选择正规的灵芝专业店或知名的材市场。灵芝分为裙盖、头盖、中盖三种，其中以头盖和中盖的功效佳，建议选择这两种。其次，我们需要准备高品质的喷水器材，如玻璃瓶和陶瓷瓶等，不建议使用塑料瓶，以免可能的化学反应影响灵芝的品质。

第一步：灵芝的清洗

将灵芝放在干净的盘子里，用自来水轻轻冲洗，去掉表面的灰尘和杂质，不要用刷子或者抹布擦拭，以免刮伤灵芝的表皮。

第二步：灵芝的切片

将灵芝切成约0.5mm的薄片，宽度过大或过厚可能会影响灵芝成分的释放，也不要切的太细，防止影响喷水器的滤网。可以用刀具切片，也可以用灵芝切片机切片，注意要选择锋利的刀片。

第三步：灵芝的浸泡

将切好的灵芝放入瓶中，注入开水（水温70-80°C），并且要确保瓶子中的灵芝片都被浸泡在水中。 此时，将瓶口插入喷嘴，瓶子口径和喷嘴口径差不多即可。注入的开水量以灵芝片的1.5倍-2.0倍为宜。

第四步：喷水器的准备

我们需要选择符合瓶口大小的喷水器，喷嘴能附着在瓶口上，处理出喷射的细碎水滴。将喷嘴插入瓶口后，能够控制瓶底部与喷嘴合适的距离，决定了的是水流的瓶内循环，重力从而控制流动。

第五步：开始喷水

将喷嘴上的喷雾器调节到细的状态，先喷出一些水，把瓶子里的氧气挤出去，再轻轻一手按住水瓶底部，将手指向喷嘴的方向。接下来就可以开始喷水了。每次喷水时间，大约10秒左右，看到水滴从喷嘴处喷出即可。

第六步：调整喷水频率和时间

一般来说，建议每天使用喷水器6-8次，每次喷水时间约10秒左右，灵芝喷水的整个过程好控制在5-10分钟内。如果喷水时间过长，瓶底部的水分长时间停留，可能会对灵芝的品质造成影响。

注意事项

1.喷雾器的操作力度应该适中，不要过于用力，否则会影响灵芝的质量。

2.喷水时间不要太长，如果每次喷水时间过长，会使瓶底部的水分长时间停留，可能会对灵芝的品质造成影响。

3.灵芝常温保存的时间不宜过长，好在一个月内服用完，否则可能影响灵芝的。

以上就是正确的灵芝浸泡喷水技巧，通过视频演示，你应该已经能体验到这个过程的乐趣并具备喷水的技能了。如果你想要更直观、更详细和全面的了解，请继续观看下面的视频吧！

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。