灵芝冬虫草炖鸡做法大全(一次学会!简单易懂的灵芝冬虫草炖鸡做法大全)
灵芝冬虫草炖鸡做法大全
灵芝和冬虫草都是许多人喜欢的材,而炖鸡又是许多人喜欢的食材之一。将这三种食材进行搭配,既有药膳的功效,又有美食的味道,可以说是一举两得。接下来,我们就来看一下灵芝冬虫草炖鸡的具体做法。
材料
鸡整只(土鸡好)
灵芝
冬虫草
枸杞
姜片
料酒
盐
清水
步骤
1. 前期准备
将整只鸡洗净,备用。灵芝和冬虫草泡发后撕成小块,清洗干净。枸杞洗净备用。姜去皮后切成片。
2. 炖鸡
将清水倒入锅中,放入鸡和姜片,加入适量的料酒,大火烧开后改成小火慢炖,炖煮1小时左右,至鸡肉熟烂后取出。
3. 加入灵芝、冬虫草和枸杞
将炖好的鸡身放回锅中,加入泡发好的灵芝、冬虫草和枸杞,再倒入适量的清水,大火烧开后改成小火慢炖,炖煮1小时左右,至汤汁变为浓稠状态。
4. 调味
关火后,加入适量的盐进行调味即可。如果觉得汤汁太清淡可以根据自己的口味加入适量的调料。
5. 出锅
将炖好的灵芝冬虫草鸡汤盛入碗中,撒上一点葱花或者香菜叶作为装饰即可。
注意事项
1. 灵芝和冬虫草的泡发时间要足够长,才能充分发挥药膳的功效。
2. 枸杞可以不加,但是可以起到调味、提香的作用。
3. 炖鸡的时间要掌握好,过久虽然会让鸡肉更加烂熟,但是汤汁会变得过于清淡,影响整个菜肴的口感。
4. 调味的时候要适量,过咸或者过甜都会影响整个菜肴的味道。
灵芝冬虫草炖鸡不仅有药膳的功效,而且味道也非常的鲜美。它能够增加人体的免疫力,和促进身体健康。炖鸡的过程稍微有些繁琐,但是口感和味道都能够得到很好的保证和提升。喜欢药膳美食的朋友们不妨试一试,相信你们一定会爱上这道美食的!
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