灵芝卤蛋的做法(做法分享:美味健康的灵芝咸蛋)
介绍
灵芝是菌类中的瑰宝,有着多种保健功效。灵芝卤蛋是一道美味又健康的小吃,不仅能增加餐桌的美味,同时也能保护身体的健康。
材料
新鲜鸭蛋6个
干灵芝片20克
八角2粒
桂皮1段
生抽50毫升
老抽20毫升
料酒20毫升
白糖20克
清水适量
步骤
将鸭蛋清洗干净,用水煮沸至蛋壳变硬,捞出晾凉备用。
干灵芝片用清水洗净,放入锅中加清水、八角、桂皮煮开,再开小火煮15分钟。
将煮好的灵芝汤过滤,取出灵芝片备用。
加入生抽、老抽、料酒、白糖到灵芝汤中,煮开后转小火再煮10分钟。
将煮好的灵芝汁倒入装有鸭蛋的密封瓶子中,加入适量清水,将鸭蛋全部浸泡在灵芝汁中,新口味灵芝鸭蛋完成。
特点
灵芝卤蛋不仅有浓郁的灵芝香味,咸蛋的咸鲜味也与之完美融合,成为了一道美味又健康的小吃。灵芝富含多种营养物质,具有调节免疫系统、延缓、保护等多种功效。灵芝卤蛋也可以作为一份营养丰富的早餐,补充身体所需能量。
小贴士
在煮蛋的过程中,可以在锅中加入少量盐或醋,煮熟的蛋皮更易脱离蛋壳。
煮好的灵芝汤不仅可以做灵芝卤蛋,还可用作其他菜肴的调料,增加菜肴的香味。
在制作灵芝卤蛋时可以根据个人口味适当的增加或减少调料的用量。
通过以上步骤,你可以轻松制作出美味又营养的灵芝卤蛋。在享受美食的同时,也能对身体的健康起到积极的保护作用。
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