灵芝 赶黄草 枸杞泡水(三味汤材料枸杞+灵芝+赶黄草，泡水的神奇功效)

灵芝、赶黄草、枸杞泡水的神奇功效

灵芝、赶黄草、枸杞这三种材是许多人常常使用的保健品，而将这三种材泡在一起喝的三味汤更是受到了不少人的喜爱。这种泡水方式具有很多神奇的功效，下面我们就来详细了解一下。

这些药材的功效

灵芝是一种中草药，有清热、平安神、益气、强身健体的功效。其中的灵芝多糖是灵芝的主要活性成分之一，具有抗、降、调节免疫系统等多重功效。

赶黄草是清热、散瘀的好药，主要用于清热，，透疹除湿，散瘀化痞等。

枸杞有滋养、明目益智、健脾补等多种功效，是补益、增强健康的保健佳品。

泡水的功效

将这三种材泡在一起饮用，可起到以下功效：

植物在生长过程中会受到细胞氧化的影响，但植物体内有一定数量的物质，可以进行修复。灵芝、枸杞含有很多具有作用的成分，能够有效地甩开紫外线的侵袭，减少由氧化反应所导致的与的产生。

调节免疫力

三味汤中的灵芝富含多糖和多种活性物质，可增强人体免疫功能。灵芝的多糖物质能够提高人体淋巴细胞杀伤细胞的能力，同时还能够提高人体自然杀伤细胞的活性，增强身体的抵抗力。

抗

灵芝和赶黄草都是抗中的佳品。其中，灵芝内含有许多抗成分，对于细胞具有抑制作用，有些配方甚至可以让症患者恢复健康。赶黄草可以减轻或对于人体的损伤，有利于患者提高生存质量。

滋阴补

泡灵芝、赶黄草、枸杞的三味汤可以滋阴补，对于爱干活、劳心劳力的人群来说可以帮助健康。其中，灵芝具有滋安神的功效，特别适用于身体虚弱、心情烦躁、多梦等人群。而枸杞可以补益气、明目益智，只有功能强壮，身体的各个部位才能充满元气。

延缓

灵芝、赶黄草和枸杞都具有很强的功效，能够有效延缓人体细胞的过程。另外，这三种材都可以帮助调节内分泌系统的功能，维持身体的内平衡，同时能够提高人体抗能力，帮助人们保持年轻健康的状态。

总结

三味汤是将灵芝、赶黄草和枸杞这三种材泡在一起饮用的一种方法，具有非常强大的功效。它可以、调节免疫力、抗、滋阴补和延缓等多种作用。因此，多喝这种泡水方法可以帮助身体健康，值得我们推荐。

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