灵芝加白酒的功效与作用(灵芝配白酒：功效与作用一览)

灵芝配白酒：功效与作用一览

灵芝与白酒是中华文化中广为人知的珍贵补品，其搭配使用既可以提升，又可以调和白酒的刺激，而成为不少人的健康之选，那么，灵芝配白酒有哪些功效与作用呢？

调节身材

很多人担心饮酒会发胖，然而，灵芝配白酒却有调节身材的效果。灵芝含有的三萜类化合物可以抑制，而酒精可以促进，加速脂肪分解，使身体更容易消耗掉多余的能量。搭配食用也可以减少晚餐后的，改善肠胃状况。

提升免疫力

灵芝是一种常见的材，而白酒则被称为“中国国酒”，两者搭配使用能够提升免疫力，增强人体抵抗力。灵芝中的多糖、三萜类化合物、酸性多糖等成分具有调节免疫系统的功效，而白酒中含有酒精和多种维生素，也能促进人体免疫细胞的活性，从而降低患风险。

促进

不少人晚上难以入眠，灵芝配白酒可以促进，让人更容易进入深度状态。灵芝能够调节人体的生物节律，帮助人体自然进入状态，而白酒则具有抗、作用，能够让人更快地放松身体和心情。

舒缓疲劳

现代人面临着高强度的工作压力，灵芝配白酒能够缓解身体疲劳，提高身体的能力。灵芝中的三萜类化合物被称为“生物体逆境物质”，能够给予身体充足的能量，并具有提高身体应激耐受力的功效，而白酒中的酒精能够激活身体的代谢，消除疲劳感。

降低风险

灵芝配白酒也有降低风险的效果。灵芝中的三萜类化合物具有降低、抗、抗动脉粥样硬化等效果，而白酒中的多酚和酒精也有促进、扩张的功效。同时，灵芝中的多醣体能够调节心系统的免疫和系统，帮助健康。

总之，灵芝配白酒是一种既有药补功效，又有调理酒性的佳品，在使用上也需适应个人身体情况，量力而行。好在医生或药师的建议下使用，以确保佳效果。

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