灵芝墨鱼鸡汤的做法大全(灵芝墨鱼鸡汤的完美做法分享)_世界灵芝网

灵芝墨鱼鸡汤的做法大全(灵芝墨鱼鸡汤的完美做法分享)

灵芝墨鱼鸡汤的做法大全

灵芝墨鱼鸡汤是一道养生汤品,有着丰富的营养成分和美味口感。它不仅具有滋补养生功效,还有帮助消化、改善质量、促进等作用。下面是灵芝墨鱼鸡汤的完美做法分享。

准备材料

1. 灵芝2个

2. 墨鱼1只

3. 鸡肉300g

4. 姜片10g

5. 盐、胡椒粉、料酒、清水适量

烹饪步骤

1. 将墨鱼清洗干净,切成小块;鸡肉切成小块,用盐、胡椒粉和料酒腌渍片刻。

2. 灵芝用清水洗净后洗净,切成丝。

3. 热锅倒入油,倒入姜片并爆香后放入鸡肉和墨鱼煸炒,将颜色煸炒出来。

4. 将煸炒好的鸡肉和墨鱼倒入砂锅中,加入清水,大火烧开,撇去浮沫。

5. 调入适量盐、胡椒粉和料酒,再加入灵芝丝,小火煲2个小时左右。

6. 待汤汁变浓稠时就可以关火了。

温馨提示

1. 在烹制灵芝墨鱼鸡汤的时候,可以添加一些适量的山楂和红枣,这样可以增加营养价值并且更有助于。

2. 在烹制灵芝墨鱼鸡汤之前,可以将鸡肉泡一段时间,这样可以去掉鸡肉中的腥味。

灵芝墨鱼鸡汤的做法大全(灵芝墨鱼鸡汤的完美做法分享)

3. 熬汤时注意火候,如果火候过大,会使汤变得浑浊,不利于吸收。所以要熬得慢慢的,小火慢熬。

以上就是灵芝墨鱼鸡汤的做法大全,大家可以按照自己的口感调整调料的用量,让这道汤品更适合自己的口味。希望大家都能尝试一下这道养生汤品,享受它带来的美味和健康。


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