灵芝加枸杞加菊花泡酒(灵芝枸菊酒：养生佳品)

灵芝枸菊酒：养生佳品

酒是人类文明的一种重要成果，同时也是一种极具文化气息的饮品。自古以来，人们通过加入各种不同的草药来制造酒，让酒变得更好，同时也让草药的功效得到更好的发挥。今天我们要介绍的灵芝枸菊酒，则是一种比较有代表性的草药酒之一，它的功效主要来自于其中所含的三种中草药。

灵芝的养生功效

灵芝是一种传统的中草药，它主要生长在山林之间。灵芝中含有一系列的活性成分，其中主要的是三萜类化合物。这些化合物具有极强的生物活性，可以增强人体的免疫力、降低、调节等多种功效。相信很多人都知道，在传统中医学中，灵芝的地位非常尊崇，是一种非常重要的中草药。

枸杞的营养价值

枸杞也是一种常见的中草药材料，它含有一系列共有19种胺基酸、特别是谷氨酸、赖氨酸、丝氨酸等人体必需氨基酸。此外，枸杞还含有多种微量元素，如锌、铁、硒等。这些元素的存在可以调节人体的，增强人体免疫力，对于氧化损伤也有很好的效果。

菊花的作用

菊花在中也有很重要的地位，它具有清热、祛风颗粒、明目等功效。如果加入到酒中作为材料，则可以增强酒的清新气味，让整个酒体更加的优雅。此外，因为菊花味道较为清淡，所以可以用来平衡灵芝和枸杞的味道，让饮用起来更加愉快、舒适。

灵芝枸菊酒的做法

准备好以下材料：

灵芝

枸杞

菊花

白酒

制作方法：

将灵芝、枸杞、菊花分别泡开，晾干后接下来进行混合。

将混合好的灵芝、枸杞和菊花放入瓶中。

将白酒倒入瓶中，尽量让所有材料受到浸泡。

将瓶子密封好，放在阴凉干燥的地方，约两个月后即可饮用。

结语

灵芝枸菊酒是一种非常适合养生的酒品，它既具有传统材的功效，又有美酒的味道。酒品中加入中草药材料不仅可以让酒变得更加的健康，同时也能让草药的功效得到更好的发挥。

在购买灵芝孢子粉的时候，相信不少人花费了很多心思进行对比、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌，让人看得眼花缭乱、不过，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分，含量越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的，服用效果也十分不错，回头客有很多。