灵芝刺梨子泡酒(灵芝刺梨子蜜酒)

介绍灵芝刺梨子泡酒

灵芝和刺梨子都是非常珍贵的天然药材，被人们广泛用于和保健。将它们泡在酒中，可以大大提高它们的营养价值，并且使口感更佳。灵芝刺梨子泡酒是一款非常养生的酒品，味道浓郁却不失清爽，喝起来非常畅快。若是在冬天饮用，更可以有效地驱寒暖身。

材料准备

制作灵芝刺梨子泡酒需要以下材料：灵芝、刺梨子、蜂蜜和白酒。好选择优质的白酒，口感好，质量也更保证。刺梨子和灵芝需要在超市或者店购买，一般都有比较好的选择。蜂蜜可以选择标志着纯度的蜂蜜，并且根据自己口味可选择颜色适合自己的蜜糖。

制作步骤

1、将干净的灵芝和刺梨子加入适量的白酒中浸泡，建议比例为2：1，即两份灵芝加一份刺梨，具体可以根据自己口感加量。

2、将泡好的灵芝和刺梨子去掉余渣，将剩余的酒和药材装在密封容器中，放置在阴凉处不受阳光照射的地方。

3、让药材在酒中泡制少不少于十天以上，这个时间可以根据自己口感选择更长或者更短的时间，不过不推荐泡制的时间超过一个月。

4、泡制完成后，将酒过滤，倒入一个干净的杯子中，加入适量的蜜糖精心调制，口感就更佳了。

功效和作用

灵芝刺梨子泡酒不仅口感绝佳，而且具有丰富的营养和保健功效。灵芝是一种非常珍贵的药材，能够修复人体各种器官的功能，增强人体免疫力。刺梨子则能够清热，凉解渴，此外，蜂蜜也具有润止咳，改善等效果。这样的结合，可以增强身体的健康和免疫力。另外，灵芝刺梨子泡酒也有去湿化痰、暖身通气等功效。

小贴士

1、制作灵芝刺梨子泡酒前一定要仔细洗净材料，保持卫生。

2、泡制的时间不应过短或过长，太短失去了保健功效，太长则容易产生不良反应。

3、泡制后的酒应放在阴凉处保存，避免阳光暴晒。

4、喝酒时控制饮量，一次不要喝过多，避免酒精中毒等问题。

结语

灵芝和刺梨子搭配制作泡酒，具有非常好的健康保健功效，饮用时不仅能畅快味道，还能养护身体。但是也要注意饮量、泡制时间等细节问题，健康饮酒方可收效。制作灵芝刺梨子泡酒不难，想要增强身体健康免疫力的朋友可以尝试一下。

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