灵芝和人参泡酒用多大量(灵芝和人参泡酒的制作方法及配比)

灵芝和人参泡酒的制作方法

灵芝和人参泡酒是一种老中医秘方，随着健康意识的提高，目前在市场上越来越受欢迎。灵芝和人参泡酒具有增强人体免疫力、调节身体机能、等功效。下面我们来了解一下灵芝和人参泡酒的制作方法。

配比建议

灵芝和人参泡酒的配比因人而异，一般情况下建议使用10克到20克的灵芝，加入20克到30克的人参，泡制时间为7至10天。

步骤一：准备材料

首先需要准备一些基本的材料，包括50度以上白酒、干净的玻璃瓶、灵芝、人参等。灵芝和人参可以在房或网上购买，建议选择正规的渠道购买。

步骤二：清洗材料

将灵芝和人参分别清洗干净，去掉多余的泥沙和须根。注意不要使用含有化学物质的清洁剂，以免对材料造成污染。

步骤三：切片泡制

将清洗好的灵芝和人参分别切成薄片，放入干净的玻璃瓶中。然后倒入足够的白酒，使材料完全浸没在酒中，同时注意不要溢出。

步骤四：密封保存

将瓶口用棉花或纱布覆盖，紧密封口，然后置于阴凉干燥的地方，密封保存7至10天。期间需每日摇晃瓶子，以充分混合材料和酒液。

步骤五：滤清酒液

将泡制好的酒液过滤一遍，去除材料和杂质，取出酌情饮用即可。注意不要一次饮用过多，建议分次饮用，每次1勺左右即可。

总结

灵芝和人参泡酒不仅具有健康功效，还有一定的滋补作用。制作方法简单，大家可以自己在家尝试制作。但是在选择材料和保管过程中要注意卫生和安全，以免对身体造成损害。后，希望大家都能健康美好地生活。

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