灵芝吃法做法视频大全(灵芝的10种做法，详细视频教程汇总)

灵芝吃法做法视频大全

灵芝是一种珍贵的材，不仅具有保健作用，还有很多做法可以食用。下面介绍灵芝的10种吃法，并提供详细的视频教程。

1.灵芝鸡汤

材料：鸡肉、灵芝、枸杞子、盐。

做法：将鸡肉洗净切块，灵芝泡软后切片，枸杞子洗净，加足量的水和鸡肉一起煮，煮至鸡肉熟烂后加入灵芝和枸杞子煮5分钟，后加盐调味即可。

2.灵芝糯米饭

材料：糯米、灵芝、香菇、油菜、姜、盐。

做法：将糯米浸泡半小时，把灵芝和香菇泡软后切丁，油菜切段。锅中放油热后加入姜片煸香，加入灵芝和香菇炒香后放入油菜炒匀。将糯米加入炒好的灵芝香菇和油菜翻炒，加适量的盐调味，加适量的热水后煮开，盖上盖子用小火慢慢煮，等待糯米全部熟透后即可。

3.灵芝红枣饮品

材料：灵芝、红枣、枸杞子、冰糖、水。

做法：将灵芝泡软后切片，红枣、枸杞子洗净备用。将灵芝、红枣和枸杞子加入水中，煮开后转小火煮30分钟，后加入适量的冰糖调味即可。

4.灵芝松子桂花芝麻糊

材料：灵芝、松子、桂花、黑芝麻、蜂蜜。

做法：将灵芝、松子、桂花、黑芝麻磨成粉，放入锅中加入适量的水煮开，搅拌均匀后加入蜂蜜调味即可。

5.灵芝蜜汁

材料：灵芝、橙汁、蜂蜜。

做法：将灵芝切片后加入橙汁中，放入冰箱冷藏1个小时，后加入适量的蜂蜜调味即可饮用。

6.炒灵芝

材料：灵芝、青椒、红椒、姜、盐、鸡精。

做法：将灵芝切片，青椒、红椒切丝。锅中加油烧热，加入姜片煸香，加入灵芝翻炒至出香味，加入青椒、红椒继续翻炒，后加入适量的盐和鸡精调味即可上菜。

7.灵芝炖鸭脚

材料：灵芝、鸭脚、枸杞子、姜、盐。

做法：将鸭脚洗净切断，灵芝泡软后切片，枸杞子洗净，加足量的水和鸭脚一起煮，煮至鸭脚熟烂后加入灵芝和枸杞子煮5分钟，后加盐调味即可。

8.灵芝芝麻糊

材料：灵芝、芝麻、冰糖。

做法：将灵芝和芝麻磨成粉，放入锅中加入适量的水煮开，搅拌均匀后加入冰糖调味即可。

9.灵芝炖鸡汤

材料：鸡肉、灵芝、枸杞子、红枣、盐。

做法：将鸡肉洗净切块，灵芝泡软后切片，枸杞子和红枣洗净，加足量的水和鸡肉一起煮，煮至鸡肉熟烂后加入灵芝、枸杞子和红枣煮5分钟，后加盐调味即可。

10.灵芝糖水

材料：灵芝、冰糖。

做法：将灵芝切片放入适量的水中煮开，加入适量的冰糖调味后继续煮10分钟即可。

以上就是灵芝的10种吃法，不同的做法可以根据个人口味来调整，欢迎大家试做。

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