灵芝和天麻做法大全图解(灵芝天麻美食家：全面图解灵芝和天麻的做法！)

介绍

灵芝和天麻作为中草药，有其独特的医疗功效。不仅可以做成药膳，也可以被制作成各种美食。下面为大家提供一份灵芝和天麻的做法大全图解，让大家学会如何在家中制作美味健康的中草药料理。

灵芝做法大全

1.灵芝炒蛋

将干灵芝浸泡2个小时，将灵芝切成丝，再将鸡蛋打散，将灵芝丝和鸡蛋拌匀，热锅加油倒入蛋液，用小火翻炒至熟。

2.灵芝炖鸡

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中与灵芝、山药、枸杞一起加水炖，中火大概20分钟，加入盐、味精、大料、姜丝焖10分钟，起锅即成。

3.灵芝糯米粥

将糯米淘洗干净浸泡四小时，将灵芝切成小丝备用。砂锅中倒入糯米与清水，以小火煮粥，待粥煮至快烂时加入灵芝丝，翻炒均匀即可食用。

天麻做法大全

1.天麻烤鸡

将鸡腿洗净切成小块，用葱末、姜末和天麻粉拌匀腌10分钟。烤炉温度至200℃，将鸡腿放入烤盘中，烤约20分钟，翻面，在烤10分钟即可。

2.天麻羊肉汤

将羊肉洗净，切成大块，用沸水焯水至水全部出来，然后捞出洗净。砂锅中放入羊肉和水，加入天麻、枸杞、红枣、姜片一起煮沸，用小火慢慢煮一个半小时即可。

3.天麻土豆泥

将土豆去皮切成小丁，用开水煮熟，放在碗里慢慢捣成泥状，加入天麻粉，再加入黄油和盐，搅拌均匀即可。

结论

以上是灵芝和天麻的做法大全图解，通过这篇文章，相信大家已经学会了如何制作美味的中草药料理。对于爱好烹饪的人来说，这些做法一定非常的实用。尝试这些做法，让你和家人共同享受中草药的健康福利。

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