灵芝何首乌泡酒配方(制作灵芝何首乌泡酒的简单配方)

简介

灵芝和何首乌都是中医常用的药材，其功效广泛，尤其是在保健方面有着很好的效果。而灵芝何首乌泡酒是在普及中医理念、保健理念的同时也逐渐受到人们的喜爱和追捧，成为了一种美味的保健饮品。

制作灵芝何首乌泡酒的原材料

要制作出美味的灵芝何首乌泡酒，必须准备好以下原材料：

灵芝：50克

何首乌：50克

高度白酒：1000毫升

冰糖：适量

灵芝何首乌泡酒的制作方法

接下来，我们要来介绍一下灵芝何首乌泡酒的制作方法。

准备好所需原材料。

将灵芝和何首乌用清水浸泡30分钟，去掉泡水。

将浸泡后的灵芝和何首乌放入砂锅中，加入适量清水，大火煮至沸腾。

煮沸后，将火调小，继续煮1个小时。

将煮好的药水备用。

将高度白酒倒入瓶中，加入适量冰糖，放入煮好的药水。

将瓶口用棉花塞实，放置于阴凉的地方，十五天左右即可食用。

灵芝何首乌泡酒的注意事项

在制作灵芝何首乌泡酒的过程中，需要注意以下几点：

药材的选择一定要注意，必须要选用新鲜的、质量上乘的灵芝和何首乌。

在煮药水的过程中，水的数量一定要控制好，以免浓度过低，影响终的酒品质量。

在放置发酵的过程中一定要尽可能的避免光照，以免影响发酵。

在食用前，一定要充分摇动瓶子，以充分混合。

灵芝何首乌泡酒的功效

灵芝何首乌泡酒具有多种保健功效，主要有以下几个方面：

抗：灵芝何首乌泡酒中的药材富含多种物质，可以有效抑制细胞。

增强免疫力：灵芝何首乌泡酒中的灵芝含有多种藻多糖、灵芝酸等成分，可以增强免疫力。

促进：灵芝何首乌泡酒具有安神、提高质量的作用。

保护：何首乌可以增强细胞的再生能力，有保护的作用。

总之，灵芝何首乌泡酒是一种具有很好保健功效的美食，不仅美味可口，而且还有多种保健功效，是一种值得推荐的中医饮品。

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