灵芝党参红枣泡酒比例(灵芝党参红枣自制酒，美味浓香值得一试！)

灵芝党参红枣泡酒比例(灵芝党参红枣自制酒，美味浓香值得一试！)

在中国传统材中,灵芝、党参和红枣被誉为三宝,而这三者泡酒可以美容养颜、滋阴润燥、强身健体,非常适合女性饮用。下面我们来介绍一下灵芝党参红枣泡酒的制作方法及比例。

材料

灵芝干3两、党参干3两、红枣500克、白酒1L、蜂蜜适量。

步骤

1.将灵芝和党参用清水浸泡6-8小时，浸泡后洗净备用；

2.红枣洗净，去核备用；

3.将浸泡过的灵芝和党参切成小块，放入瓶中，再加入红枣和白酒，然后封口密封存放；

4.存放时间好在一个月以上，用时选择口感适合的时间取出，加入适量蜂蜜调味，即可享用。

注意事项

1.一定要选择烈酒，比如高粱酒、伏特加、白酒等，不建议使用啤酒、果酒等；

2.酒瓶要选用经过高温消毒的玻璃瓶或不锈钢瓶，保证酒的卫生安全；

3.即使是烈酒也不能将酒倒满瓶子，因为白酒有膨胀的情况；

4.如果你怕自己的手艺不好，建议在制作时选择成熟的灵芝党参红枣泡酒现成产品，但注意要选择信誉度高的品牌。

美味酒的功效

灵芝：灵芝性平,具有养心安神、益气补中、润止咳、润肠通便、养、抗、抗等作用。此外,由于灵芝中还含有多糖类、三萜类、蛋白质、碳水化合物、微量元素等丰富的营养成分,所以灵芝具有较好的营养保健作用。

党参：党参性平、味甘淡,具有滋、益生津、润肠通便、提高人体免疫力、促进、抗等作用。党参中的人参三醇和人参皂苷Rg1等有效成分能够调节人体免疫和内分泌功能,增强体质,美容养颜。

红枣：红枣也被称为“千年补草”，性平，味甘、微温，具有益气，补益心脾、安神止惊、润止咳等保健功效。红枣含有丰富的胶体、果胶及维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质，对心健康十分有益。

总之，选用这三种熬制出来的酒，不仅美味可口，而且有不少的保健作用。我们可以在生活中适当饮用灵芝党参红枣泡酒，帮助我们增强身体的免疫力，同时也能美容养颜，减轻一天的疲劳。但是需要注意的是，尽量不要喝过量，合理饮酒才是重要的。

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