灵芝可以跟其它药材煲汤(灵芝与药材同煲,汤味更佳)
灵芝简介
灵芝是一种材,也是一种食用菌。由于其功效非常丰富,因此在传统中医中有着广泛的应用。在现代医学中也被广泛研究,具有抗、降、美容养颜等作用。
灵芝与药材的共同煲汤
虽然灵芝已经具有非常丰富的药用价值,但是灵芝与其它药材同时煲汤,可以让汤的口味更加美味,且更为明显。
灵芝猪蹄汤
灵芝猪蹄汤是一款美味的滋补汤品。将灵芝、猪蹄、姜片、红枣等原料一起放入锅中,慢火炖煮数小时,等到汤变得鲜美浓郁后,就可以食用了。此汤具有滋阴润燥、等功效。
灵芝鸡汤
灵芝鸡汤是一款口感鲜美的滋补汤品。将鸡肉、灵芝、枸杞、红枣等原材料一起放入锅中炖煮数小时,添加适量盐和味精即可食用。此汤具有养生滋补、提高免疫力、延缓等功效。
灵芝当归羊肉汤
灵芝当归羊肉汤是一款非常适合女性食用的滋补汤品。将羊肉、灵芝、当归、枸杞等原材料一起煲汤,能够提高女性的免疫力,调节内分泌,具有很好的美容养颜功效。
灵芝玉竹炖鸽汤
灵芝玉竹炖鸽汤是一款美容养颜的滋补汤品。将鸽子、灵芝、玉竹、枸杞等原料一起放入锅中炖煮2小时左右,即可将汤取出食用。此汤有滋阴润燥、提高免疫力、美容养颜等功效。
灵芝红枣茶
灵芝红枣茶是一款非常经济实惠的口感鲜美的饮品。将灵芝、红枣、冰糖等原材料一起加入水中,权隔水炖煮数小时,即可将汁取出食用。此茶具有滋补养生、美容养颜、助眠安神等功效。
灵芝猪骨汤
灵芝猪骨汤是一款具有健脾胃、等功效的滋补汤品。将猪骨、灵芝、姜片、红枣等原材料一起放入锅中,煮沸后去沫,并适当加入水后再煮数小时,即可将汤取出食用。
灵芝枸杞桂圆茶
灵芝枸杞桂圆茶是一款非常适合女性食用的美容养颜茶。将灵芝、枸杞、桂圆等原料一起加入水中,煮沸后加入适量冰糖调味,即可食用。此茶具有滋补养颜、美容补、延缓等功效。
总结
灵芝与其它药材同煲汤,汤味更佳,更为显著。但是在选购时一定要注意辨别真假,选择正规厂家生产的药材,以保证。
近些年来,懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多,灵芝孢子粉的有效含量高低,也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟,含量高,效果才好。日本、韩国、中国台湾等灵芝应用较为先进的地区,都早已采用灵芝三萜含量标准作为评判灵芝孢子粉优劣的主要标准。芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量也是目前市面上高的,效果也是好的。